Pour conserver correctement le lait maternel, il est important de savoir que le lait doit être stocké à cet effet dans un récipient spécifique, tel que des sachets pour le lait maternel ou des biberons en verre résistant et sans BPA, et être très prudent lors de la prise., conservez et utilisez le lait pour éviter toute contamination.
Avant d'exprimer le lait, notez la date et l'heure auxquelles le lait a été retiré et uniquement après le début du processus d'extraction. Après avoir exprimé le lait, vous devez fermer le récipient et le placer dans un bol avec du froid et des glaçons pendant environ 2 minutes, puis le conserver au réfrigérateur, au congélateur ou au congélateur. Ce soin garantit le refroidissement rapide du lait, en évitant sa contamination.
Combien de temps dure le lait maternel
La durée de conservation du lait maternel varie selon la méthode de stockage et est également influencée par les conditions d'hygiène au moment de la collecte. Pour que le lait maternel soit conservé plus longtemps, il est important que la collecte soit faite dans des sacs faibles ou appropriés, avec une fermeture hermétique et un matériau sans BPA.
Ainsi, selon le lieu où se fait le stockage, le temps de conservation du lait maternel est:
- Température ambiante (entre 16 et 25ºC): entre 4 et 6 heures selon les conditions d'hygiène dans lesquelles le lait a été retiré. Si le bébé est prématuré, il n'est pas recommandé de conserver le lait à température ambiante; Réfrigérateur (température 4ºC): le temps de stockage du lait varie de 3 à 4 jours selon les conditions d'hygiène de la collecte du lait. Il est important que le lait reste dans la zone la plus froide du réfrigérateur et qu'il subisse peu de variation de température, comme au fond du réfrigérateur, par exemple.; Congélateur ou congélateur (température de 18ºC): le temps de conservation du lait maternel peut varier de 6 à 9 mois lorsqu'il est placé dans une zone de congélation qui ne subit pas beaucoup de variation de température;
Certaines recommandations importantes sont de ne pas recongeler le lait maternel qui a été à température ambiante pendant plus de 30 minutes, ou le lait restant qui peut être laissé dans le biberon. Cependant, il est possible de recongeler le lait si le récipient n'a pas encore été utilisé et s'il a été conservé au réfrigérateur pendant moins de 48 heures.
De plus, il est recommandé que la bouteille de lait à placer dans le congélateur ne soit pas complètement remplie, car pendant la congélation le lait subit une expansion. Une autre astuce consiste à remplir de plus petites bouteilles pour éviter le gaspillage, car après décongélation, il n'est pas recommandé de congeler à nouveau le lait. Découvrez comment le lait maternel est stocké.
Comment décongeler le lait maternel
Pour décongeler le lait maternel dont vous avez besoin:
- Retirez le lait du congélateur ou du congélateur quelques heures avant de l'utiliser et laissez-le décongeler lentement; Placez le récipient dans un bol avec de l'eau tiède pour rester à température ambiante; Pour connaître la température du lait, vous pouvez placer quelques gouttes de lait sur le dos de la main. La température ne doit pas être trop élevée pour ne pas brûler le bébé; donnez-lui du lait dans un biberon correctement stérilisé et ne réutilisez pas le lait qui pourrait rester dans le biberon car il a déjà été en contact avec la bouche du bébé et peut être inapproprié pour le bébé. la consommation.
Le lait congelé ne doit pas être chauffé sur la cuisinière ou au micro-ondes car il peut devenir très chaud, l'idéal est de chauffer le lait au bain-marie.
