Taux élevé de triglycérides pendant la grossesse: découvrez comment télécharger

Afin de réduire les niveaux de triglycérides pendant la grossesse, des activités physiques et une alimentation adéquate doivent être suivies selon les conseils d'un nutritionniste. L'utilisation de médicaments pour réduire la concentration de triglycérides est contre-indiquée pendant la grossesse, car elle peut interférer avec le développement du bébé.

Pendant la grossesse, il est normal que la concentration de triglycérides augmente en raison des changements hormonaux qui se produisent dans le corps de la femme. Cependant, même si c'est normal, il est important de faire attention à ses niveaux, car des concentrations très élevées peuvent présenter un risque pour la mère et le bébé.

Comment réduire les triglycérides pendant la grossesse

Voici quelques étapes simples et importantes pour réduire les triglycérides:

Diminuez les graisses dans les aliments, comme l'huile d'olive, l'huile, le beurre, le fromage ou la viande grasse. Éliminez les boissons alcoolisées. Réduisez les sucreries, comme les gâteaux, les gelées, le lait concentré ou les craquelins farcis. Mangez du poisson, comme le saumon ou le merlu, au moins 3 fois. par semaine Manger des fruits et légumes 5 fois par jour Boire 1, 5 à 2 litres d'eau par jour Pratiquer une activité physique tous les jours, comme la marche, de préférence avec des conseils professionnels.

Ces attitudes contribuent à abaisser le taux de cholestérol circulant dans le sang et à garder la mère et l'enfant en bonne santé. Bien que le régime semble restreint, il est possible d'avoir un régime adéquat pour diminuer les niveaux de triglycérides et fournir la quantité de nutriments nécessaires au développement du bébé. Découvrez comment le régime triglycéride est élaboré.

L'utilisation de médicaments hypocholestérolémiants est contre-indiquée pendant la grossesse en raison des effets possibles liés au développement du bébé.

Risques de triglycérides élevés

Bien qu'il soit normal d'avoir une augmentation des niveaux de triglycérides et de cholestérol total pendant la grossesse, il est important d'avoir un contrôle. Parce que lorsque les niveaux sont très élevés, il peut y avoir non seulement une accumulation de graisse dans la mère mais aussi dans les vaisseaux du bébé, ce qui peut le faire naître avec des problèmes cardiaques par exemple.

Les autres risques de taux élevés de triglycérides pendant la grossesse sont:

Athérosclérose; pancréatite; stéatose hépatique; accident vasculaire cérébral (AVC); ischémie cérébrale.

Habituellement, tous ces risques peuvent être réduits lorsque le taux de triglycérides sanguins est faible ou dans des limites idéales. En savoir plus sur les triglycérides élevés.