La bursite est une inflammation de la bourse synoviale, un tissu qui agit comme un petit oreiller situé à l'intérieur d'une articulation, empêchant la friction entre le tendon et l'os. Dans le cas de la bursite de l'épaule, il y a une douleur située dans la partie supérieure et antérieure de l'épaule et des difficultés de mouvement.
Son traitement consiste essentiellement en l'utilisation de médicaments anti-inflammatoires, le reste des bras, en évitant les efforts et la physiothérapie peut être d'une grande aide.
Symptômes principaux
Les symptômes de la bursite de l'épaule sont:
- Douleur dans toute l'épaule, en particulier dans la partie supérieure; Difficulté à lever le bras au-dessus de la tête en raison de la douleur; Faiblesse musculaire dans tout le bras affecté; Il peut y avoir une sensation de picotements locaux qui rayonne dans tout le bras.
Pour confirmer qu'il s'agit bien d'une bursite, le physiothérapeute et l'orthopédiste pourront palper l'épaule douloureuse et demander à la personne d'effectuer des mouvements spécifiques pour évaluer la douleur. Les tests ne sont pas toujours nécessaires, mais votre médecin peut demander une radiographie ou une IRM pour rechercher d'autres causes de douleur à l'épaule.
Causes de la bursite de l'épaule
La bursite de l'épaule peut être causée par une surutilisation de l'articulation, en particulier dans les mouvements qui élèvent le bras au-dessus de la ligne de tête, comme en natation, par exemple.
Les athlètes, les peintres et les concierges sont très susceptibles de développer une bursite de l'épaule, en raison de la pratique répétitive de ce type de mouvement.
Mais la bursite de l'épaule peut survenir après des mouvements brusques, tels que soulever une valise lourde, la heurter directement ou tomber sur le sol et vous soutenir avec vos mains, avec une atteinte articulaire, par exemple.
Comment se fait le traitement
Le traitement de la bursite de l'épaule peut être effectué à l'aide d'anti-inflammatoires, tels que le diclofénac, le tilatil et le celestone, pendant 7 à 14 jours. Mais en plus, il est important de donner le repos articulaire, en s'éloignant du travail, si possible.
Mettre un sac avec de la glace ou de l'eau glacée sur l'épaule peut soulager la douleur et aider à combattre l'inflammation, aidant ainsi au traitement. Il doit être utilisé quotidiennement, pendant 20 minutes, 2 à 3 fois par jour.
La physiothérapie est très importante et contribue au succès du traitement de la bursite. Des ressources analgésiques et anti-inflammatoires doivent être utilisées quotidiennement jusqu'à ce qu'il y ait une bonne diminution des symptômes. Lorsque cela se produit, les muscles des bras doivent être renforcés. Les étirements et les mobilisations articulaires peuvent être utilisés dès la première séance. Connaître certains exercices de physiothérapie pour accélérer la récupération dans: Les exercices de proprioception d'épaule.
Vous pouvez également choisir les analgésiques naturels mentionnés dans la vidéo suivante:
