Comment sont traités les traitements naturels et les maux de tête

Le traitement des maux de tête peut comprendre des analgésiques, tels que le paracétamol, ou l'adoption de techniques simples et naturelles, telles que l'application d'une compresse froide sur le front, le repos ou la consommation de thés, et il peut varier avec l'intensité ou même avec la fréquence de la douleur. Découvrez les 3 meilleurs thés pour mettre fin à vos maux de tête.

Les maux de tête, également appelés maux de tête, peuvent survenir en association avec une maladie telle que la sinusite ou la grippe, en raison de la tension dans les muscles, lorsque la personne voit mal, passe longtemps sans manger, ne dort pas bien, est stressée ou exposée à la chaleur par exemple.

Ainsi, pour traiter correctement les maux de tête, il est important de comprendre sa cause et donc de choisir la façon la plus appropriée de la traiter efficacement. Découvrez 5 étapes pour soulager les maux de tête sans médicament.

Traitement naturel

Le mal de tête peut être traité avec certaines options naturelles, ne nécessitant aucun type de médicament. Les formes naturelles de soulagement des maux de tête sont:

Compresse froide sur le front ou le cou, car la constriction des vaisseaux sanguins dans la tête aide à réduire les maux de tête; Boire du thé, comme le thé à la camomille, le thé aux graines de citron ou le thé boldo, par exemple, car ils aident à détendre et à soulager la douleur - voyez quels sont les meilleurs thés pour les maux de tête; Pieds brûlants, car il aide à se détendre et à soulager ainsi les maux de tête. En savoir plus sur le traitement naturel des maux de tête; Ayez une alimentation riche en aliments apaisants, comme les bananes, le saumon ou les sardines, par exemple, car ils améliorent la circulation sanguine et réduisent donc les maux de tête. Découvrez quels sont les meilleurs aliments pour traiter les maux de tête; Infusion d'huile de romarin, car cette huile est capable de réduire la production et la libération de cortisol, soulageant les maux de tête si elle est causée par le stress, par exemple. Voici comment utiliser l'huile de romarin pour soulager les maux de tête;

De plus, pour soulager les maux de tête, il est important de rester dans un endroit calme, sans lumière ni bruit, respirer lentement, prendre un bain relaxant, éviter de penser à des situations stressantes ou qui peuvent favoriser la douleur et faire un massage de la tête. Voici comment faire le massage des maux de tête.

Traitement avec des médicaments

Si le mal de tête n'est pas résolu avec des techniques naturelles, il peut être nécessaire d'utiliser certains médicaments, qui devraient être indiqués par le médecin, de préférence. Le remède indiqué varie en fonction de la durée et de l'intensité de la douleur et peut être:

Le traitement des céphalées sporadiques, qui apparaît une fois par mois ou moins et qui a une intensité légère ou modérée, et le traitement peut être effectué avec l'utilisation d'analgésiques en vente libre dans les pharmacies si le traitement naturel n'a pas d'effet, comme par exemple le paracétamol, le tylénol et le naldecon; Le traitement des céphalées chroniques, également connu sous le nom de céphalées constantes, et le traitement peuvent être effectués avec l'utilisation d'analgésiques et d'anti-inflammatoires, tels que Zomig, Migraliv et Nortriptyline, qui doivent être indiqués par le médecin. Découvrez quelles sont les principales causes de maux de tête constants; Le traitement de la migraine, qui est un mal de tête très sévère qui dure en moyenne 3 jours et son traitement peut être fait avec des médicaments pour soulager la douleur, une supplémentation en vitamines B et en acide folique pendant environ 6 mois consécutifs, qui devraient être recommandé par le médecin.

Dans tous les cas, la combinaison d'un traitement naturel avec des médicaments est plus efficace pour soulager la douleur. Voir quels sont les remèdes les plus appropriés pour les maux de tête.

Traitement pendant la grossesse

Le traitement des maux de tête pendant la grossesse doit être effectué sous avis médical, mais il existe certains traitements naturels qui peuvent être effectués par les femmes enceintes pour soulager la douleur, comme le thé à la camomille, les pieds échaudés avec une balle de ping-pong, les massages sur votre tête et reposez-vous dans un environnement calme et paisible. Apprenez à traiter les maux de tête pendant la grossesse.

Quand aller chez le médecin

La personne qui a mal à la tête doit consulter un médecin lorsque la douleur:

Ne passe pas au bout de 4 jours; S'aggrave avec le temps; La douleur empêche de travailler, de faire des loisirs et des activités quotidiennes; Ne passe pas avec les analgésiques indiqués par le médecin; Elle semble associée à une difficulté à voir; Après un accident de voiture trafic avec ou sans coup à la tête.

Dans ces cas, le médecin évalue la nécessité de prescrire des médicaments ou même de faire des tests pour que le patient commence le traitement le plus approprié pour mettre fin aux maux de tête.

Si le mal de tête est dû à la ménopause, par exemple, l'utilisation de certains médicaments peut être recommandée par le médecin lorsque l'hormonothérapie ou le traitement naturel n'a aucun effet. Découvrez comment lutter contre les maux de tête pendant la ménopause.

Pour connaître quelques astuces voir la vidéo: