Yeux qui démangent: ce qui peut être et comment traiter

Les démangeaisons oculaires sont, dans la plupart des cas, un signe d'allergie à la poussière, à la fumée, au pollen ou aux poils d'animaux, qui entrent en contact avec les yeux et provoquent la production d'histamine par le corps, une substance qui provoque une inflammation sur le site, entraînant des symptômes tels que des démangeaisons, des rougeurs et un gonflement.

Cependant, des démangeaisons peuvent également indiquer le développement d'une infection de l'œil ou même des problèmes de fonctionnement des glandes qui maintiennent l'œil humide. Ainsi, chaque fois que des démangeaisons apparaissent qui prennent plus de 3 jours à soulager, il est important de consulter un ophtalmologiste pour identifier la cause correcte et commencer le traitement avec le collyre le plus approprié.

1. Allergie oculaire

L'apparition de démangeaisons oculaires est presque toujours un symptôme d'allergie, qu'elle soit causée par des aliments ou des facteurs environnementaux tels que la poussière, les cheveux ou la fumée, et dans ces cas, elle est connue sous le nom de conjonctivite allergique. Habituellement, l'allergie est facilement reconnaissable, car les démangeaisons surviennent souvent après un contact avec une substance spécifique, donc la meilleure façon de prévenir les démangeaisons est de rester loin de l'allergène qui la provoque.

Ce type d'altération dans les yeux est plus fréquent au printemps et en été, car ce sont des périodes de l'année où il y a une concentration plus élevée d'allergènes dans l'air, et peuvent s'accompagner d'autres symptômes tels qu'une production excessive de larmes, des rougeurs et une sensation de sable dans les yeux, par exemple.

• Que faire: éviter d'être en contact avec des substances connues pour être allergiques et appliquer des gouttes oculaires hydratantes pour réduire l'inconfort et soulager les irritations. Découvrez d'autres façons de traiter la conjonctivite allergique.

2. Syndrome de l'œil sec

Une autre des causes les plus fréquentes de démangeaisons oculaires est le syndrome de l'œil sec, dans lequel il y a une diminution de la production de larmes, ce qui rend l'œil plus irrité et entraîne des symptômes tels que des rougeurs et des démangeaisons sévères.

La sécheresse oculaire est plus fréquente chez les personnes âgées, en raison du vieillissement naturel du corps, mais elle peut également survenir chez les personnes qui travaillent dans des environnements très secs, avec la climatisation ou devant l'ordinateur. En outre, il peut également apparaître chez ceux qui utilisent de manière incorrecte des lentilles de contact ou utilisent certains médicaments tels que des pilules antiallergiques ou contraceptives.

• Que faire: La meilleure façon de lutter contre les symptômes de la sécheresse oculaire est d'utiliser des larmes artificielles pendant la journée pour garder votre œil hydraté. Cependant, vous pouvez également mettre des compresses d'eau tiède sur vos yeux, ainsi que d'éviter d'utiliser la climatisation et faire des pauses lorsque vous travaillez devant l'ordinateur. Voir plus de conseils pour mettre fin à la sécheresse oculaire.

3. Stress oculaire

Le stress oculaire est de plus en plus l'une des principales causes de problèmes oculaires, en particulier les démangeaisons. Cela se produit en raison de l'effort excessif causé par l'écran de l'ordinateur et le téléphone portable, qui sont de plus en plus présents dans la vie quotidienne, provoquant une fatigue oculaire. Ce type de fatigue peut également entraîner le développement de maux de tête fréquents, des difficultés de concentration et une fatigue généralisée.

• Que faire: Il est important de prendre régulièrement des pauses lorsque vous utilisez votre ordinateur ou votre téléphone portable, en profitant de l'occasion pour marcher et vous reposer les yeux. Une bonne astuce consiste à regarder un objet à plus de 6 mètres de distance, pendant 40 secondes toutes les 40 minutes.

4. Inflammation de la paupière

Lorsque vous avez un problème oculaire qui provoque une inflammation de la paupière, comme un orgelet ou une blépharite, il est fréquent que l'œil ne puisse pas maintenir une hydratation adéquate, permettant à sa surface d'être sèche et irritée, entraînant des démangeaisons, ainsi que des rougeurs, un gonflement de l'œil et des brûlures.

• Que faire: Une façon de soulager l'inflammation de la paupière et de diminuer les symptômes est de placer une compresse d'eau tiède sur l'œil pendant 2 à 3 minutes et de garder l'œil propre et exempt de imperfections. Cependant, si les symptômes ne s'améliorent pas, vous devriez consulter un ophtalmologiste pour évaluer la nécessité de commencer à utiliser des collyres antibiotiques, par exemple. En savoir plus sur ce qui peut provoquer et comment traiter l'inflammation de la paupière.

5. Utilisation de lentilles de contact

Le port de lentilles de contact pendant plus de 8 heures par jour peut contribuer à l'apparition de la sécheresse oculaire et, par conséquent, au développement de démangeaisons oculaires. De plus, une hygiène inadéquate des lentilles, notamment dans le cas du mensuel, peut également faciliter l'accumulation de bactéries, qui finissent par infecter l'œil et provoquer des signes tels que rougeurs, démangeaisons et formation de peau, par exemple.

• Que faire: éviter d'utiliser des lentilles de contact plus longtemps que celles indiquées par le fabricant, ainsi que des gouttes lubrifiantes pour les yeux. Une hygiène adéquate des lentilles de contact doit également être maintenue, y compris lors de leur placement sur l'œil. Découvrez comment bien entretenir les lentilles de contact.

6. Conjonctivite

En plus de provoquer une rougeur intense de l'œil, des gonflements et des brûlures, la conjonctivite peut également provoquer des démangeaisons. La conjonctivite doit généralement être traitée à l'aide d'antibiotiques (lorsqu'ils sont d'origine bactérienne) sous forme de collyre et, par conséquent, un ophtalmologiste doit être consulté.

• Que faire: en cas de suspicion de conjonctivite, vous devez immédiatement consulter l'ophtalmologiste pour commencer le traitement approprié, ainsi que pour éviter la contagion de la conjonctivite, il est donc important d'éviter de se gratter les yeux avec les mains, de se laver fréquemment les mains et d'éviter partager des objets personnels comme des lunettes ou du maquillage, par exemple. Voir 7 autres choses que vous pouvez ou ne pouvez pas faire en cas de conjonctivite.