- Signes de faible testostérone
- Test qui mesure la testostérone
- Comment augmenter la testostérone
- Chez l'homme
- Chez la femme
La testostérone est la principale hormone masculine, étant responsable de caractéristiques telles que la croissance de la barbe, l'épaississement de la voix et l'augmentation de la masse musculaire, en plus de stimuler la production de sperme, étant directement liée à la fertilité masculine. De plus, la testostérone est également présente chez les femmes, mais dans une moindre mesure.
Après 50 ans, il est courant de constater une diminution de la production de testostérone, caractérisée par l'andropause, qui est similaire à la ménopause des femmes. Cependant, la diminution de la production de testostérone chez l'homme ne signifie pas qu'il devient stérile, mais que sa capacité de reproduction peut être réduite, car la production de sperme est compromise.
Signes de faible testostérone
Chez les hommes, une diminution de la production de testostérone peut entraîner les symptômes suivants:
- Diminution de la libido; baisse des performances sexuelles; dépression; diminution de la masse musculaire; augmentation de la graisse corporelle; diminution de la perte de barbe et des cheveux en général.
En plus de la dysfonction sexuelle, un faible taux de testostérone chez les hommes peut également causer des problèmes tels que l'ostéopénie, l'ostéoporose et la fertilité masculine altérée. La diminution de la production hormonale est courante et se produit surtout avec la consommation excessive de boissons alcoolisées, lorsque l'homme fume, fait de l'embonpoint ou souffre de diabète.
La testostérone est également présente chez les femmes, mais à des concentrations plus faibles. Cependant, lorsque les niveaux de testostérone diminuent chez les femmes, il peut également y avoir certains symptômes, tels que:
- Perte de masse musculaire; Accumulation de graisse viscérale; Diminution du désir sexuel; Désintérêt général, qui peut être confondu avec la dépression dans certains cas.
D'autre part, lorsque les niveaux de testostérone augmentent chez les femmes, il peut y avoir le développement de caractéristiques typiquement masculines, telles que la croissance des poils sur la poitrine, le visage et l'intérieur des cuisses, près de l'aine.
En cas d'apparition de symptômes pouvant être liés au changement de taux de testostérone, il est important de consulter un endocrinologue, un urologue, dans le cas des hommes, ou un gynécologue, dans le cas des femmes. Ainsi, il est possible de contrôler la production de cette hormone et, si nécessaire, de commencer le traitement.
Test qui mesure la testostérone
Les tests qui indiquent la quantité de testostérone dans le corps ne sont pas très spécifiques et ne sont pas toujours fiables car leurs valeurs changent constamment, selon l'origine ethnique, l'âge et le mode de vie, comme une alimentation saine et l'activité physique ou l'inactivité physique. Pour cette raison, le médecin ne demande pas toujours le test pour évaluer sa concentration dans la circulation sanguine en fonction uniquement des symptômes que la personne présente.
Normalement, la testostérone libre et la testostérone totale sont nécessaires. La testostérone libre représente la concentration de testostérone disponible dans le corps, qui peut être absorbée pour remplir sa fonction dans le corps, et correspond à 2 à 3% de la testostérone totale, ce qui correspond à la quantité totale de testostérone produite par le corps, c'est-à-dire testostérone libre et testostérone liée aux protéines.
Les valeurs normales de testostérone totale dans le sang sont:
- Hommes: 241 - 827 ng / dL Femmes: 14 - 76 ng / dL
Concernant les valeurs de référence de la testostérone libre dans le sang, en plus de varier selon le laboratoire, elles varient selon l'âge et la phase du cycle menstruel, en l'occurrence chez la femme:
-
Hommes
- Jusqu'à 17 ans: Valeur de référence non établie; Entre 17 et 40 ans: 3 - 25 ng / dLEntre 41 et 60 ans: 2, 7 - 18 ng / dL Plus de 60 ans: 1, 9 - 19 ng / dL
- Phase folliculaire du cycle menstruel: 0, 2 - 1, 7 ng / dLMid cycle: 0, 3 - 2, 3 ng / dL Phase extracorporelle: 0, 17 - 1, 9 ng / dLP Ménopause postérieure: 0, 2 - 2, 06 ng / dL
La testostérone peut être augmentée en cas de puberté précoce, d'hyperplasie surrénale, de maladie trophoblastique pendant la grossesse, de cancer de l'ovaire, de cirrhose, d'hyperthyroïdie, d'utilisation de crises, de barbituriques, d'oestrogènes ou d'utilisation de la pilule contraceptive.
Cependant, la testostérone peut être diminuée en cas d'hypogonadisme, de retrait testiculaire, de syndrome de Klinefelter, d'urémie, d'hémodialyse, d'insuffisance hépatique, de consommation excessive d'alcool par les hommes et d'utilisation de médicaments tels que la digoxine, la spironolactone et l'acarbose.
Comment augmenter la testostérone
Les suppléments de testostérone doivent être utilisés sous avis médical et peuvent être trouvés sous forme de comprimés, de gel, de crème ou de timbre transdermique. Certains noms commerciaux sont Durateston, Somatrodol, Provacyl et Androgel.
Cependant, avant de recourir à l'utilisation de suppléments, il est important de rechercher des alternatives qui stimulent la production de cette hormone, telles que la pratique d'une activité physique avec du poids, l'augmentation de la consommation d'aliments riches en zinc, en vitamines A et D, une bonne nuit de sommeil et adéquation du poids pour la taille. Si ces stratégies n'augmentent pas la production de testostérone, le médecin doit initier un traitement approprié.
Voici comment augmenter naturellement la testostérone.
Chez l'homme
Lorsque la testostérone est inférieure au niveau recommandé et que l'homme présente des signes et des symptômes de diminution de la production de testostérone, l'urologue peut prescrire l'utilisation de testostérone sous forme de pilules, d'injection ou de gel à utiliser conformément à sa prescription.
Les effets de la testostérone chez l'homme peuvent être observés en 1 mois de traitement et avec cela, il devrait être plus confiant, avec un plus grand désir sexuel, une plus grande rigidité musculaire et une sensation de force. Ainsi, une supplémentation en testostérone peut être indiquée pendant l'andropause pour diminuer ses effets, améliorant la qualité de vie des hommes.
L'utilisation de testostérone doit être recommandée par le médecin, car elle peut entraîner des problèmes de santé tels que la graisse du foie, l'hypercholestérolémie, l'hypertension artérielle et l'athérosclérose. Voyez comment se fait le remplacement des hormones mâles et les effets secondaires possibles.
Chez la femme
Lorsque la quantité de testostérone d'une femme est très faible, le gynécologue peut observer ces symptômes et ordonner le test pour évaluer leur concentration dans le sang.
La supplémentation en testostérone n'est indiquée qu'en cas de syndrome de carence androgénique ou lorsque les ovaires cessent de fonctionner en raison d'un cancer de l'ovaire, par exemple. Lorsque la diminution de la testostérone chez les femmes est causée par une autre raison, il est préférable d'essayer d'équilibrer les niveaux d'hormones en augmentant les œstrogènes.
