- À quoi ça sert
- Comment utiliser CPAP
- Fonctionnement de l'appareil
- Principaux types de CPAP
- Précautions lors de l'utilisation de CPAP
- 1. Sentiment de claustrophobie
- 2. Éternuements constants
- 3. Gorge sèche
- Comment nettoyer CPAP
La CPAP est un appareil utilisé pendant le sommeil pour essayer de réduire l'apparition de l'apnée du sommeil, prévenir les ronflements la nuit et améliorer la sensation de fatigue pendant la journée.
Cet appareil crée une pression positive dans les voies respiratoires qui les empêche de se fermer, permettant à l'air de passer constamment du nez ou de la bouche aux poumons, ce qui n'est pas le cas dans l'apnée du sommeil.
La CPAP doit être indiquée par un médecin et est généralement utilisée lorsque d'autres techniques plus simples, telles que la perte de poids ou l'utilisation de bandelettes nasales, n'étaient pas suffisantes pour vous aider à mieux respirer pendant le sommeil.
À quoi ça sert
La CPAP est principalement indiquée pour le traitement de l'apnée du sommeil, qui se manifeste par d'autres signes et symptômes, tels que le ronflement la nuit et la fatigue sans raison apparente pendant la journée.
Dans la plupart des cas, la PPC n'est pas la première forme de traitement de l'apnée du sommeil et le médecin préfère d'autres options, telles que la perte de poids, l'utilisation de bandelettes nasales ou même l'utilisation de vaporisateurs nasaux. En savoir plus sur les différentes options de traitement de l'apnée du sommeil.
Comment utiliser CPAP
Pour utiliser CPAP correctement, l'appareil doit être placé près de la tête du lit et ensuite, vous devez suivre l'étape par étape:
- Mettez le masque sur votre visage, appareil éteint; Ajustez les sangles du masque pour qu'il soit bien serré; Allongez-vous sur le lit et ajustez à nouveau le masque; Allumez l'appareil et respirez uniquement par le nez.
Au début, il est normal que l'utilisation de la PPC soit un peu inconfortable, surtout lorsque vous essayez de faire sortir l'air des poumons. Cependant, pendant le sommeil, le corps n'a aucune difficulté à expirer et il n'y a aucun risque d'arrêter de respirer.
Il est important de toujours essayer de garder la bouche fermée lorsque vous utilisez la PPC, car l'ouverture de la bouche fait s'échapper la pression d'air, ce qui rend l'appareil incapable de forcer l'air dans les voies respiratoires.
Si le médecin a prescrit un vaporisateur nasal pour faciliter la phase initiale d'utilisation de la CPAP, ils doivent être utilisés conformément aux instructions pendant au moins 2 semaines.
Fonctionnement de l'appareil
Le CPAP est un appareil qui aspire l'air de la pièce, fait passer l'air à travers un filtre à poussière et envoie cet air sous pression dans les voies respiratoires, les empêchant de se fermer. Bien qu'il existe plusieurs types de modèles et de marques, tous doivent produire un flux d'air constant.
Principaux types de CPAP
Les principaux types de CPAP comprennent:
- CPAP nasal: c'est le CPAP le moins inconfortable, qui ne projette de l'air que par le nez; CPAP facial: utilisé lorsqu'il est nécessaire de souffler de l'air par la bouche.
En fonction du type de ronflement et d'apnée du sommeil, le pneumologue indiquera le type de CPAP le plus adapté à chaque personne.
Précautions lors de l'utilisation de CPAP
Après avoir commencé à utiliser CPAP, et pendant les premières fois, il est normal que de petits problèmes apparaissent qui peuvent être résolus avec un certain soin. Ces problèmes incluent:
1. Sentiment de claustrophobie
Parce que c'est un masque qui est constamment collé au visage, certaines personnes peuvent connaître des périodes de claustrophobie. Un bon moyen de surmonter ce problème est souvent de s'assurer que la bouche est bien fermée. En effet, l'air passant du nez à la bouche peut provoquer une légère sensation de panique.
2. Éternuements constants
Dans les premiers jours d'utilisation de la PPC, il est courant d'éternuer en raison d'une irritation de la muqueuse nasale.Cependant, ce symptôme peut s'améliorer avec l'utilisation de sprays qui, en plus d'hydrater les muqueuses, réduisent également l'inflammation. Ces sprays peuvent être commandés auprès du médecin qui vous a conseillé d'utiliser la PPC.
3. Gorge sèche
Comme les éternuements, la sensation de gorge sèche est également relativement courante chez ceux qui commencent à utiliser la PPC. En effet, le jet constant d'air produit par l'appareil finit par sécher la muqueuse nasale et buccale. Pour améliorer cet inconfort, vous pouvez essayer d'humidifier davantage l'air de la pièce, en plaçant par exemple un bassin d'eau chaude à l'intérieur.
Comment nettoyer CPAP
Pour assurer un fonctionnement correct, le masque et les tubes CPAP doivent être nettoyés tous les jours, en utilisant uniquement de l'eau et en évitant l'utilisation de savon. Idéalement, le nettoyage doit être effectué tôt le matin pour permettre à l'appareil de sécher jusqu'à la prochaine utilisation.
Le filtre à poussière CPAP, d'autre part, doit également être changé, et il est recommandé d'effectuer cette tâche lorsque le filtre est visiblement sale.
