- Quand aller chez le médecin
- Quels troubles alimentaires peuvent exister dans l'enfance
- 1. Trouble de l'alimentation restrictif ou sélectif
- 2. Perturbation du traitement sensoriel
- Que faire pour que votre enfant mange de tout
L'enfant qui a de la difficulté à manger certains aliments comme la viande, les fruits, les légumes et les légumes verts, ayant un régime alimentaire très sélectif, mangeant toujours de la même façon, peut avoir un trouble psychologique et avoir besoin d'un traitement guidé par le psychologue.
Il est normal qu'un enfant ait un appétit diminué à l'âge de 2 ans, cependant, certains enfants peuvent éprouver des troubles de l'alimentation en choisissant de ne manger que de la bouillie, de la soupe, de la purée ou du riz avec des haricots et de la viande râpée, par exemple, n'en accepter aucun un autre type de repas. C'est un sujet de préoccupation quand il reste dans l'enfance, étant présent même à 3, 4, 5, 6… ans. Et dans ce cas, les parents devraient demander une aide professionnelle.
Quand aller chez le médecin
Dans les cas où les signes et symptômes d'un trouble de l'alimentation sont évidents, l'idéal est de rechercher une aide médicale qui est évaluée, et très probablement, d'autres professionnels tels que le psychologue doivent être recherchés pour effectuer une thérapie cognitivo-comportementale, qui offre les outils pour l'enfant. travaillez vos pensées et vos actions.
Cette thérapie comportementale est appelée désensibilisation systématique, où l'enfant est invité à écrire à quoi ressemble son alimentation quotidienne et à lui demander une liste des aliments qu'il aimerait essayer un jour, et lorsqu'il est capable de goûter de nouveaux aliments, il est récompensé. Pour les enfants souffrant d'anxiété, on leur apprend à se détendre lorsqu'ils sont devant un nouvel aliment, en créant des contes et des histoires avant de les manger afin qu'ils puissent s'imaginer manger la nourriture de manière détendue.
En outre, il peut également être nécessaire de rechercher un ergothérapeute pour appliquer une thérapie appelée le protocole de Wilbarger à la bouche, où l'intégration sensorielle est réalisée avec l'utilisation de techniques qui peuvent inclure l'utilisation d'une brosse à dents, par exemple.
Une consultation avec un nutritionniste est également indiquée, en raison de la restriction des aliments qui peuvent provoquer la malnutrition, et vous devez développer un plan nutritionnel personnalisé, avec la possibilité d'utiliser des suppléments avec des formules pour offrir les calories dont votre corps a besoin.
Quels troubles alimentaires peuvent exister dans l'enfance
Bien qu'ils ne soient pas très courants, certains troubles de l'alimentation peuvent amener un enfant à ne manger qu'un certain type de nourriture, comme de la purée ou de la bouillie, à une température spécifique. Ce sont:
1. Trouble de l'alimentation restrictif ou sélectif
Il s'agit d'un type de trouble de l'alimentation qui survient généralement pendant l'enfance ou l'adolescence, mais qui peut également apparaître ou persister à l'âge adulte. Dans ce trouble, l'enfant limite la quantité de nourriture ou évite sa consommation en fonction de son expérience, de sa couleur, de son arôme, de sa saveur, de sa texture et de sa présentation.
Les principaux signes et symptômes de ce trouble sont:
- Perte de poids importante ou difficulté à atteindre le poids idéal, selon votre âge; Ne manger que certaines textures alimentaires; Restriction du type et de la quantité de nourriture consommée; Manque d'appétit et manque d'intérêt pour la nourriture; Sélection très restrictive des aliments, qui peuvent aller s'aggraver avec le temps; il n'y a pas de changement d'image corporelle ou de peur de prendre du poids comme cela se produit dans l'anorexie; peur de manger après un épisode de vomissements ou d'étouffement; présence de symptômes gastro-intestinaux tels que maux d'estomac, constipation ou douleurs abdominales.
Ces enfants ont tendance à avoir des problèmes dans les relations avec les autres en raison de leurs problèmes alimentaires et peuvent avoir des carences nutritionnelles importantes qui affectent leur croissance et leur développement, ainsi que leurs performances à l'école.
Découvrez plus de détails sur ce trouble alimentaire sélectif ici.
2. Perturbation du traitement sensoriel
Ce trouble est une affection neurologique où le cerveau a du mal à recevoir et à répondre correctement aux informations provenant des sens tels que le toucher, le goût, l'odorat ou la vision. L'enfant ne peut être affecté que dans un ou plusieurs sens, et pour cette raison, une personne atteinte de ce trouble peut réagir de manière excessive à un stimulus, rendant le son, les vêtements, le contact physique, la lumière et même la nourriture insupportables.
Lorsque le goût est affectueux, l'enfant peut présenter:
- Hypersensibilité orale
Dans ce cas, l'enfant a des préférences alimentaires extrêmes, avec une très petite variation de nourriture, peut être exigeant avec les marques, résister à essayer de nouveaux aliments dans les restaurants et ne peut pas manger chez d'autres personnes, en évitant épicé, épicé, sucré ou salades.
Il est possible que vous ne mangiez des aliments fades, en purée ou liquides qu'après 2 ans, et vous pourriez être surpris par d'autres textures. Vous pouvez également avoir de la difficulté à sucer, à mâcher ou à avaler de peur de vous étouffer. Et vous pouvez résister ou refuser d'aller chez le dentiste, vous plaignant de l'utilisation de dentifrice et de rince-bouche.
- Hyposensibilité orale
Dans cette situation, l'enfant peut préférer des aliments avec une saveur intense tels que excessivement épicé, sucré, aigre-doux ou salade, même en sentant que la nourriture n'a pas assez d'assaisonnement. Et vous pouvez dire que tous les aliments ont le même goût.
Il vous est également possible de mâcher, de goûter ou de lécher des objets non comestibles, en mangeant fréquemment vos cheveux, votre chemise ou vos doigts. Contrairement à l'hypersensibilité orale, vous pouvez aimer les brosses à dents électriques, comme aller chez le dentiste et baver excessivement.
Que faire pour que votre enfant mange de tout
Voici quelques conseils pratiques pour faire manger à votre enfant une plus grande variété d'aliments ou en plus grande quantité:
- Offrez de nouveaux aliments de préférence lorsque l'enfant a faim, car ils seront mieux acceptés; pour que l'enfant accepte de nouveaux aliments, essayez de manger ces aliments, sans abandonner avant d'essayer environ 8 à 10 fois, à des jours différents; aliments préférés avec le moins accepté; l'enfant mange généralement mieux s'il choisit certains aliments du repas, au moins 2; empêcher l'enfant de boire trop de liquides immédiatement avant les repas; le temps de manger ne doit pas être inférieur à 20 minutes et supérieur à 30 minutes, suffisamment de temps pour que l'enfant reconnaisse la sensation de satiété dans son corps; si l'enfant ne veut pas manger, il ne devrait pas être puni, car cela renforce la conduite négative, l'assiette doit être retirée et il peut quitter la table, mais au prochain repas, vous devez offrir des aliments nutritifs; il est important que l'enfant et la famille soient assis à table, tranquillement, il est important d'avoir des horaires fixes ceux pour les repas; emmener l'enfant pour acheter de la nourriture au marché et aider au choix et à la préparation des repas et comment ils sont servis; lire des contes et des histoires sur la nourriture.
Découvrez ces conseils et d'autres dans la vidéo suivante:
Dans les cas où un trouble est évident, il est possible que le processus de régulation de l'alimentation prenne des semaines, des mois et parfois des années de traitement avant que votre enfant puisse profiter de la nourriture de manière `` normale '', avoir une nourriture adéquate et s'adapter, Il est très important de demander l'aide de professionnels de la santé, tels que des pédiatres et des psychologues, pour ces situations.
