L'arthrose, connue sous le nom d'arthrose ou d'arthrose, est une maladie rhumatismale chronique très courante chez les personnes de plus de 65 ans, caractérisée par l'usure et, par conséquent, des déformations et des changements dans la fonction des articulations du corps, fréquents dans les genoux, la colonne vertébrale, mains et hanches.
Bien que ses causes ne soient pas encore entièrement comprises, il est connu que l'arthrose se produit en raison de l'association de plusieurs facteurs, qui sont liés aux influences génétiques, à l'âge avancé, aux changements hormonaux, aux troubles du métabolisme et à l'inflammation, et elle est plus fréquente chez les personnes qui font des efforts répétitifs, ont subi des blessures aux articulations ou sont en surpoids, par exemple.
Cette maladie provoque des douleurs dans l'articulation touchée, en plus de la raideur et de la difficulté à déplacer cet endroit, étant nécessaire pour effectuer le traitement indiqué par le médecin avec des médicaments, une physiothérapie ou, dans certains cas, une intervention chirurgicale pour soulager les symptômes, car il n'y a pas de remède définitif. Comprendre ce qu'est l'arthrose et comment elle affecte le corps.
Quelles causes
L'arthrose survient en raison d'un déséquilibre dans les cellules qui forment la capsule qui compose l'articulation, ce qui provoque la rétraction de l'articulation et ne remplit pas correctement son rôle de prévention du contact entre les os. Cependant, pourquoi ce processus se produit n'est pas encore entièrement compris. On soupçonne que l'arthrose a des causes génétiques, mais certains facteurs augmentent le risque de développer une arthrose pour une personne, tels que:
- Antécédents familiaux d'arthrose; âge de plus de 60 ans; sexe: les femmes sont plus susceptibles que les hommes en raison de la diminution des œstrogènes qui survient à la ménopause; traumatisme: fractures, torsion ou impact direct sur l'articulation, ce qui peut avoir eu lieu il y a quelques années mois ou années Obésité: en raison de la surcharge qui existe sur les genoux quand il y a un excès de poids;
- Utilisation répétitive de l'articulation au travail ou lors de la pratique d'une activité physique telle que devoir monter fréquemment des escaliers ou porter des objets lourds sur le dos ou la tête; Flexibilité excessive des articulations, comme dans le cas des athlètes de gymnastique rythmique, par exemple; Exercice pratique sans orientation professionnelle au fil des ans.
Lorsque ces facteurs sont présents, un processus inflammatoire se produit dans la zone qui affecte également les os, les muscles et les ligaments de la région, provoquant une dégénérescence et une destruction progressive de l'articulation.
Comment traiter
Le traitement de l'arthrose doit être guidé par un médecin généraliste, un rhumatologue ou un gériatre et peut comprendre:
- Utilisation de médicaments qui soulagent les symptômes tels que les anti-inflammatoires, les analgésiques, les onguents, les compléments alimentaires ou les infiltrations. Découvrez quelles sont les options pour les remèdes contre l'arthrose; Physiothérapie, qui peut être effectuée avec des ressources thermiques, des appareils et des exercices; Chirurgie pour enlever une partie du tissu compromis ou pour remplacer l'articulation par une prothèse, dans les cas les plus graves.
Le traitement dépendra également de la gravité de la blessure de la personne et de son état de santé. En savoir plus sur les principales formes de traitement de l'arthrose.
Complications
Bien qu'il n'y ait pas de remède contre l'arthrose, il est possible de contrôler les symptômes grâce au traitement proposé par le médecin afin d'éviter les complications possibles résultant de l'arthrose, qui incluent une déformation articulaire, une douleur intense et des mouvements limités.
Que faire pour éviter
Pour éviter l'arthrose, il est recommandé de suivre certaines recommandations qui incluent le maintien du poids idéal, le renforcement des muscles des cuisses et des jambes, éviter l'utilisation répétitive des articulations, faire de l'exercice régulièrement mais toujours accompagné d'un professionnel de l'éducation physique ou d'un physiothérapeute. L'hormonothérapie substitutive semble être une aide supplémentaire pour certaines femmes. La consommation régulière d'aliments anti-inflammatoires, tels que les noix, le saumon et les sardines, est également indiquée
