Le coup de chaleur est une affection caractérisée par une rougeur de la peau, des maux de tête, de la fièvre et, dans certains cas, un changement du niveau de conscience qui se produit en raison de l'augmentation rapide de la température corporelle due à une exposition prolongée au soleil, en restant dans un environnement très chaud ou une activité physique excessive, par exemple.
Bien que l'insolation soit très liée au fait que la personne reste longtemps sur la plage sans aucune protection, la personne peut avoir une insolation en se tenant en ligne, par exemple, juste que le climat est chaud et sec.
Le coup de chaleur est plus fréquent chez les enfants et les personnes âgées en raison de leur capacité d'adaptation aux conditions extrêmes. Ainsi, il est recommandé de traiter le coup de chaleur le plus tôt possible pour éviter les complications, telles que les convulsions et les lésions cérébrales, par exemple.
Causes du coup de chaleur
La principale cause d'un coup de chaleur est une exposition prolongée au soleil sans utiliser d'écran solaire ou de chapeau, par exemple, ce qui provoque une augmentation rapide de la température corporelle, ce qui entraîne des symptômes de coup de chaleur.
En plus d'une exposition excessive au soleil, un coup de chaleur peut survenir en raison de toute situation qui augmente rapidement la température corporelle, comme une activité physique excessive, le port de trop de vêtements et un environnement très chaud.
Lorsque la température corporelle augmente rapidement, le système de transpiration du corps tombe en panne, sans régulation et refroidissement de la température corporelle, entraînant des symptômes de coup de chaleur.
Symptômes du coup de chaleur
Les principaux symptômes d'un coup de chaleur sont une peau rouge, des yeux gonflés, des vomissements et, dans certains cas, une altération de la conscience. Ainsi, la personne peut avoir une confusion mentale, ne pas savoir où elle se trouve ou avoir des difficultés à penser. Sachez reconnaître les symptômes d'un coup de chaleur.
Comment éviter
Pour éviter les coups de chaleur, il est recommandé de porter des vêtements légers et frais, en particulier lors d'activités physiques, de boire beaucoup d'eau pendant la journée et, lorsque vous allez à la plage, d'utiliser un écran solaire et un chapeau, par exemple. De plus, il est important d'éviter les endroits très chauds et d'être exposé au soleil pendant une courte période.
En cas d'insolation, il est recommandé d'abaisser progressivement la température corporelle, il est donc recommandé d'offrir de l'eau fraîche à la personne et de la placer à l'ombre dans un endroit ventilé, en plus de couvrir la peau avec des chiffons imbibés d'eau douce. Voir quoi faire en cas de coup de chaleur.
