- Qui est le plus à risque de coup de chaleur
- Comment éviter les coups de chaleur
- Différence entre l'insolation et l'arrêt
Un coup de chaleur est une augmentation incontrôlée de la température corporelle due à une exposition prolongée à un environnement chaud et sec, provoquant une déshydratation et des symptômes tels que fièvre, rougeur de la peau, vomissements et diarrhée.
Dans ces cas, vous devez vous rendre rapidement à l'hôpital ou appeler un médecin en composant le 192, et en attendant:
- Emmenez la personne dans un endroit ventilé et ombragé, si possible avec un ventilateur ou la climatisation; Placez la personne allongée ou assise; Appliquez des compresses froides sur le corps, mais évitez d'utiliser de l'eau froide; Dévissez les vêtements serrés et retirez les vêtements très chauds; Offrez beaucoup de liquides à boire, en évitant les boissons alcoolisées, le café et les boissons au cola; Observez l'état de conscience de la personne en lui demandant par exemple son nom, son âge, le jour de la semaine.
Dans le cas où la personne a des vomissements sévères ou si elle perd connaissance, elle doit s'allonger sur le côté gauche pour éviter de s'étouffer si elle vomit et appeler une ambulance ou l'emmener à l'hôpital.
Voir tous les signes qui vous aident à identifier un coup de chaleur.
Qui est le plus à risque de coup de chaleur
Bien que cela puisse arriver à quiconque a été exposé pendant longtemps au soleil ou à des températures élevées, le coup de chaleur est généralement plus fréquent chez les bébés ou les personnes âgées, car ils ont plus de difficulté à contrôler la température corporelle.
En outre, les personnes qui vivent dans des maisons sans air conditionné ou sans ventilateur, ainsi que les personnes atteintes de maladies chroniques ou qui abusent de l'alcool sont également parmi les groupes les plus à risque.
Comment éviter les coups de chaleur
La meilleure façon d'éviter les insolations est d'éviter les endroits très chauds et de ne pas être exposé au soleil, cependant, si vous devez sortir dans la rue, vous devez prendre certaines précautions telles que:
- Portez des vêtements légers et du coton ou tout autre matériau naturel; appliquez un écran solaire avec un facteur de protection de 30 ou plus; buvez environ 2 litres d'eau par jour; évitez l'exercice physique, comme courir ou jouer au football pendant les heures les plus chaudes.
Il est important de se rappeler que les enfants et les personnes âgées sont plus sensibles à la chaleur et sont plus susceptibles d'avoir un coup de chaleur et une déshydratation, nécessitant des soins supplémentaires.
Découvrez des conseils plus simples et importants pour vous rafraîchir en été.
Différence entre l'insolation et l'arrêt
L'intermission est similaire au coup de chaleur, mais elle présente des symptômes plus graves de température corporelle élevée, qui peuvent entraîner la mort.
Lors de l'interjection, la température corporelle est supérieure à 40 ° C et la victime a une respiration faible, et doit être amenée à l'hôpital pour commencer le traitement dès que possible. Découvrez quels sont les principaux dangers d'un coup de chaleur dans Coup de chaleur peut provoquer de graves brûlures.
