5 façons naturelles de déboucher votre nez

Un excellent remède à la maison pour le nez bouché est le thé alteia, ainsi que le thé à l'aneth, car ils aident à éliminer le mucus et les sécrétions et à déboucher le nez. Cependant, l'inhalation d'eucalyptus et l'utilisation d'autres plantes médicinales peuvent également aider à atténuer cet inconfort.

Le nez bouché, également connu sous le nom de congestion nasale, peut être causé par un rhume, la grippe ou une sinusite, qui font gonfler et enflammer les vaisseaux sanguins du nez ou produire un excès de mucus et de sécrétions, qui obstruent le nez..

1. Thé Alteia pour nez bouché

Le thé Alteia est excellent pour un nez bouché, car cette plante médicinale a des propriétés décongestionnantes, expectorantes, anti-inflammatoires et émollientes, aidant à dégonfler les vaisseaux sanguins du nez et à déboucher le nez.

Ingrédients

Dans un grand bol, fouetter ensemble 2 cuillères à soupe de feuilles hachées.

Méthode de préparation

Ajouter les feuilles hachées d'alteia à l'eau bouillante, laisser reposer environ 5 à 10 minutes, filtrer et boire jusqu'à 3 tasses de thé par jour.

2. Thé à l'aneth pour nez bouché

Le thé à l'aneth est un excellent remède à la maison pour un nez bouché car il a des propriétés expectorantes, aidant à éliminer le mucus et les sécrétions.

Ingrédients

C'est une excellente façon d'ajouter de la saveur et de la saveur à vos plats.

Méthode de préparation

Placer les feuilles, les fruits et les graines d'aneth sur une plaque à pâtisserie et placer au four jusqu'à ce qu'ils soient grillés. Ensuite, mettez 1 cuillère à soupe de ce mélange rôti dans une tasse et couvrez d'eau bouillante. Laisser reposer 20 minutes, filtrer et boire ensuite.

Généralement, le nez bouché disparaîtra en 1 semaine, cependant, s'il est nécessaire d'utiliser un décongestionnant nasal ou un médicament anti-allergique, son utilisation ne doit être effectuée que sur avis médical.

3. Inhalation contre un nez bouché

Une autre excellente solution naturelle pour un nez bouché est l'inhalation d'huiles essentielles de malaleuca et d'eucalyptus.

Ingrédients

Nous avons une large gamme de produits pour tous les budgets, du petit au grand, du petit au grand.

Méthode de préparation

Placer l'eau bouillante dans un récipient résistant à la chaleur et ajouter les huiles essentielles. Ensuite, couvrez votre tête avec une serviette en coton, rapprochez votre visage du récipient et inhalez la vapeur pendant 10 minutes.

Ce remède maison est très efficace, car les huiles essentielles utilisées ont des propriétés antivirales et antibactériennes, et aident à drainer le mucus présent dans les narines ce qui empêche la respiration.

4. Thé au romarin

Le thé au romarin est une excellente solution maison pour un nez bouché.

Ingrédients

Nous avons une large gamme de produits pour répondre à vos besoins, notamment:

Méthode de préparation

Ajouter les feuilles de romarin dans l'eau bouillante et laisser reposer 15 minutes. Filtrez, sucrez avec du miel et buvez 3 tasses de ce thé par jour.

En plus d'être efficace pour un nez bouché, le romarin a des propriétés qui aident au traitement des troubles digestifs, des rhumatismes et des maux de tête.

5. Thé au thym

Un excellent traitement naturel pour soulager un nez bouché est de boire du thé au thym, car cette plante a une puissante action expectorante, antibactérienne et antivirale qui aide à éliminer les sécrétions nasales, tout en aidant à éliminer l'infection qui cause le problème.

Ainsi, ce remède à la maison, en plus de débloquer le nez, améliore les symptômes de la grippe, du rhume et des allergies, tels que les éternuements excessifs et le nez qui coule. Les ingrédients utilisés éliminent l'excès de flegme dans les voies nasales, améliorant ainsi la respiration.

Ingrédients

C'est une excellente façon d'ajouter de la saveur à vos plats.

Méthode de préparation

Faites bouillir l'eau, puis versez-la sur les herbes. Couvrir ensuite le récipient pendant environ 15 minutes, filtrer et le thé est prêt à boire. Buvez quotidiennement 3 tasses de ce remède maison.