Lors de l'alimentation d'un bébé de 7 mois, il est indiqué:
- Donnez à la nourriture pour bébé de la viande hachée ou râpée, de la purée de céréales et des légumes au lieu de soupes fouettées dans un mélangeur; Le dessert devrait être un fruit ou une compote de fruits; Offrez des aliments solides pour que le bébé s'entraîne à mâcher et laissez-le le prendre avec sa main, comme une banane pelés, morceaux de pomme ou de poire, croustilles de viande ou de carotte, asperges, haricots, poisson sans os et caillé Commencer à entraîner l'utilisation de la tasse et de la tasse; Après le repas, offrir du pain ou des biscuits pour le bébé à mordre; L'apport de 700 ml de lait par jour; Bien cuire la viande pour éviter les parasites qui peuvent rester dans l'intestin du bébé; Ne pas nourrir le bébé entre les intervalles car il mangeait peu pour qu'il puisse bien manger au prochain repas; Conserver les fruits et légumes cuits au réfrigérateur pas plus de 48 heures et la viande pas plus de 24 heures; assaisonner les repas avec du sel, de l'oignon et de la tomate et des fines herbes; éviter d'utiliser de l'huile dans la préparation des repas.
À ce stade de la vie, le bébé devrait recevoir 4 ou 5 repas par jour, selon le volume que l'enfant mange, car des repas plus volumineux impliquent un intervalle plus long entre eux.
Préparation du déjeuner:
- 1 ou 2 cuillères à soupe (de boeuf ou de poulet, hachées ou cuites) 2 ou 3 cuillères à soupe (de purée) d'un légume au choix entre carotte, chayote, citrouille, cornichon, navet, caruru ou épinard 2 cuillères à soupe) de haricots ou de pois en purée2 ou 3 cuillères à soupe de riz, pâtes, avoine, tapioca ou sagou2 ou 3 cuillères à soupe de patate douce ou purée anglaise
La soupe classique pour le dîner peut être remplacée par du bouillon (150 à 220g) ou 1 jaune d'œuf cuit, 1 cuillère à dessert de céréales et 1 ou 2 cuillères à soupe de purée de légumes.
Régime bébé à 7 mois
Exemple de régime avec 4 repas du bébé à 7 mois:
- 6h00 (matin) - poitrine ou biberon10: 00 (matin) - fruits cuits13: 00 (après-midi) - déjeuner et dessert16: 00 (après-midi) - bouillie19: 00 (soir) - dîner et dessert
Exemple de journée alimentaire avec 5 repas pour le bébé à 7 mois:
- 6h00 (matin) - poitrine ou biberon10: 00 (matin) - fruits cuits13: 00 (après-midi) - déjeuner16: 00 (après-midi) - bouillie ou fruits cuits19: 00 (soir) - soupe et dessert23: 00 (soir) - sein ou biberon
Routine bébé de 7 mois
Il devrait y avoir un horaire pour que le bébé commence à s'intégrer dans la routine de la maison. Cependant, malgré cela, les horaires des repas doivent être flexibles, en respectant le sommeil du bébé et les éventuels changements de routine, comme les voyages par exemple.
Voir aussi:
