- 1. Sucre et huile d'amande
- 2. Farine de maïs
- 3. Miel et sucre
- 4. Avoine
- Comment exfolier correctement
L'exfoliation est une technique qui élimine les cellules mortes et l'excès de kératine de la surface de la peau ou des cheveux, procurant un renouvellement cellulaire, des marques de lissage, des imperfections et de l'acné, en plus d'être un excellent stimulant pour la production de nouvelles cellules, laissant la peau plus lisse et plus lisse.
L'exfoliation stimule également la circulation sanguine et facilite la pénétration des substances hydratantes. Cette procédure peut être effectuée sur l'ensemble du corps et du visage chaque semaine pendant l'été et les jours d'hiver toutes les 2 semaines. Pour ce faire, il suffit d'avoir un produit exfoliant et de le frotter sur la peau, sans trop de force. Certaines options de gommage maison sont:
1. Sucre et huile d'amande
Un bon gommage fait maison est le sucre à l'huile d'amande, car il contient des vitamines capables de favoriser l'élimination des cellules mortes et d'améliorer ainsi l'apparence de la peau. En savoir plus sur l'huile d'amande douce.
Pour faire cet exfoliant, il suffit de les mélanger dans la même proportion dans un récipient. Appliquer ensuite sur la peau en effectuant des mouvements circulaires, en évitant uniquement les zones les plus sensibles du corps, comme la bouche, les seins et le contour des yeux. Après l'exfoliation, il est important d'hydrater votre peau avec des huiles ou un hydratant pour le meilleur résultat.
2. Farine de maïs
L'exfoliation avec de la semoule de maïs est idéale pour éliminer les cellules mortes de la peau, car elle a la consistance idéale, sans s'effondrer. L'exfoliation à la semoule de maïs est une bonne option pour les peaux sèches et grasses, étant plus utilisée sur les coudes, les genoux et les talons. Découvrez d'autres options pour des recettes maison pour les peaux grasses.
Pour exfolier avec de la semoule de maïs, placez simplement 1 cuillère à soupe de semoule de maïs dans un récipient avec un peu d'huile ou de crème hydratante et appliquez-la dans un mouvement circulaire. Ensuite, retirez le gommage à l'eau froide et séchez la peau avec une serviette douce.
3. Miel et sucre
L'exfoliation au miel et au sucre est excellente pour le visage, bien qu'elle puisse être utilisée dans tout le corps. L'exfoliation au miel et au sucre en plus de nettoyer la peau, favorise l'hydratation.
Pour faire ce gommage, il suffit de mélanger une cuillère à soupe de miel avec une cuillère de sucre dans un récipient puis de l'appliquer sur votre visage en mouvements circulaires. Laisser agir 10 minutes et retirer à l'eau tiède.
4. Avoine
L'exfoliation à l'avoine est une excellente option pour rendre vos lèvres plus lisses et votre bouche plus belle.
Cette exfoliation peut se faire avec une crème hydratante de votre choix et un peu d'avoine. Frottez le mélange sur vos lèvres puis lavez. Ensuite, pour hydrater, il est recommandé de passer le beurre de cacao.
Comment exfolier correctement
Pour faire l'exfoliation correctement et pouvoir avoir le maximum d'avantages possible il faut:
- Faites attention au type de peau, car il existe plusieurs types d'exfoliation, chacun étant plus adapté à un type de peau; N'exécutez pas d'exfoliation après l'épilation, car la peau devient plus sensible, ce qui peut entraîner des blessures mineures ou irritation de la peau; après l'exfoliation, utilisez une crème hydratante, car avec l'élimination des cellules mortes, la peau peut devenir un peu sèche; effectuer une exfoliation sur le visage tous les 15 jours et, par exemple, dans le cas des genoux et des coudes, peut être fait chaque semaine 1 à 2 fois par semaine; Effectuer l'exfoliation en mouvements circulaires et en appliquant un peu de pression.
Après l'exfoliation, il est important d'enlever toute exfoliation avec de l'eau tiède ou une serviette chauffante et hydrater votre peau.
