- Comment faire face à la perte d'un membre amputé
- Comment contrôler la douleur fantôme
- Exercice physique après l'amputation
- Alimentation après amputation
Après l'amputation d'un membre, le patient passe par une phase de récupération qui comprend des traitements de moignon, des séances de physiothérapie et des conseils psychologiques, pour s'adapter le mieux possible à la nouvelle condition et trouver des moyens efficaces de surmonter les changements et les limites que l'amputation provoqué.
En général, l'amputation d'un membre modifie la vie quotidienne du patient, cependant, il est possible de retrouver son autonomie et de vivre une vie similaire à la précédente, comme travailler, nettoyer la maison, cuisiner ou faire de l'exercice, par exemple.
Cependant, cette récupération est lente et progressive et nécessite beaucoup de volonté de la part du patient pour effectuer les activités quotidiennes, étant nécessaire pour réapprendre à marcher en utilisant des supports tels que des béquilles, des fauteuils roulants ou des prothèses. Découvrez comment: comment marcher à nouveau après l'amputation.
Comment faire face à la perte d'un membre amputé
Après une amputation, la personne doit apprendre à vivre sans une partie d'un membre, ce qui modifie normalement son image corporelle et provoque de la colère, de la tristesse et un sentiment d'incapacité, ce qui peut conduire à l'isolement ou même au développement d'une dépression, par exemple. exemple
Ainsi, il est important d'avoir un soutien psychologique juste après l'amputation pour aider le patient à accepter la nouvelle image corporelle. Le psychologue peut faire des séances individuelles ou en groupe, en se concentrant sur les aspects les plus positifs de la vie du patient, en le renforçant par des éloges ou en recourant au partage d'expériences, par exemple.
Comment contrôler la douleur fantôme
La douleur fantôme apparaît généralement après une chirurgie d'amputation et, dans la plupart des cas, il s'agit d'attaques répétées de douleur sur le côté du membre amputé, comme si elle était toujours présente. Pour contrôler la douleur fantôme, vous pouvez:
- Touchez le moignon et massez-le. Apprenez-en davantage sur: Comment prendre soin du moignon d'amputation Prenez un analgésique, comme le paracétamol, appliquez froid, occupez l'esprit sans penser à la douleur.
Cette douleur peut apparaître peu de temps après la chirurgie ou au fil des ans, obligeant la personne à apprendre à contrôler la douleur avec l'aide de techniciens spécialisés en douleur, afin que la personne puisse mener une vie similaire à la normale.
Exercice physique après l'amputation
La personne amputée d'un membre peut faire tout type d'exercice physique, comme la natation, la course ou la danse, par exemple, mais doit faire des adaptations en fonction de ses limites.
L'exercice physique doit être fait au moins 3 fois par semaine, pendant au moins 30 minutes et en plus d'aider à maintenir le poids et à renforcer les muscles, il aide à gagner en force, ce qui est essentiel pour utiliser correctement les supports pour marcher, tels que béquilles.
De plus, les séances de physiothérapie complètent également la pratique de l'exercice physique dans la rue ou au gymnase, car elles contribuent à augmenter la mobilité et l'équilibre.
Alimentation après amputation
La personne amputée doit suivre une alimentation équilibrée et variée tout au long de la vie, sans restrictions spécifiques.
Cependant, pendant la phase de cicatrisation des moignons, il est essentiel de suivre un régime riche en aliments cicatrisants, comme manger quotidiennement des œufs, du saumon ou des kiwis, par exemple, pour garder la peau et les cellules tissulaires hydratées et saines, faciliter la cicatrisation et prévenir infections. Pour en savoir plus, consultez: Guérison des aliments.
