- Traitement des boutons et des points noirs
- 1. Nettoyez votre peau correctement
- 2. Appliquer des produits adaptés sur le visage
- 3. Suivez un régime pour réduire les boutons et les points noirs
- Quand aller chez le dermatologue
Pour éliminer les boutons, il est essentiel de nettoyer la peau et de manger des aliments tels que le saumon, les graines de tournesol, les fruits et légumes, car ils sont riches en oméga 3, en zinc et en antioxydants, qui sont des substances importantes pour aider à réduire inflammation de la peau.
De plus, pour contrôler l'apparence et traiter les boutons, il est important d'éviter le maquillage, en particulier celui qui n'est pas exempt d'huile, l' exposition au soleil et le stress, de mettre un écran solaire adapté au type de peau, et de ne pas presser les boutons afin que la peau ne se décolore pas pas taché ni marqué.
Dans les cas où la peau est très grasse et avec des points noirs, qui sont des points noirs, le plus approprié est de faire un nettoyage professionnel de la peau avec une esthéticienne dans le salon ou la clinique esthétique.
Traitement des boutons et des points noirs
Il existe plusieurs techniques et habitudes quotidiennes qui peuvent réduire l'apparence et l'apparence des points noirs et des boutons, comme le nettoyage correct de la peau, l'application de crèmes spécifiques ou même la modification de l'alimentation.
1. Nettoyez votre peau correctement
Dans le traitement des boutons et des points noirs sur le visage, il faut toujours commencer par un bon nettoyage de la peau, car c'est l'excès de graisse qui s'accumule dans la peau qui provoquera l'apparition de boutons. Pour avoir un bon nettoyage de la peau, il faut:
- Lavez votre visage quotidiennement avec un savon adapté aux peaux acnéiques; appliquez un tonique facial astringent qui aide à fermer les pores; appliquez une lotion asséchante de boutons sur ceux qui sont enflammés; effectuez des nettoyages en profondeur de la peau, une ou deux fois par mois; une exfoliation cutanée 1 à 2 fois par semaine. Voici comment procéder: appliquez un masque purifiant, au moins une fois par semaine, à base d'argile, qui absorbe l'excès de sébum; appliquez un masque pour éliminer les points noirs du nez, du front et du menton, en utilisant de la gélatine incolore, par exemple.
Savons, toniques, lotions et masques peuvent être achetés à la pharmacie ou au supermarché. Cependant, certains remèdes maison peuvent également être faits à la maison, comme la solution de racine de bardane, par exemple. Voici comment faire ce remède à la maison pour les boutons.
2. Appliquer des produits adaptés sur le visage
Il est très important d'hydrater la peau après le nettoyage, avec une crème spécifique pour les peaux grasses qui limite la production excessive de sébum, ce qui provoque de nouvelles imperfections.
Il peut également être appliqué une crème qui a des composants qui favorisent l'exfoliation chimique tout au long de la journée, afin de lisser la peau et de rétrécir les pores, ou même avec une action anti-inflammatoire pour réduire l'apparence des boutons.
Un produit qui sèche et déguise les boutons peut être appliqué localement, riche en agents kératolytiques, anti-séborrhéiques et antibactériens.
3. Suivez un régime pour réduire les boutons et les points noirs
Il faut éviter les aliments dérivés du lait car ils favorisent la production de sébum par les glandes sébacées, à l'origine des boutons. Investissez dans la consommation de:
- Poissons, graines de chia et noix riches en oméga 3, ce qui aide à contrôler l'inflammation des follicules sébacés. En savoir plus sur: les aliments pour réduire les boutons; Les huîtres et les graines de tournesol, qui contiennent du zinc, sont importantes pour réduire l'inflammation, améliorer la cicatrisation et diminuer la sécrétion de graisse par la peau; Fruits et légumes riches en antioxydants, qui renforcent le corps et aident à combattre l'inflammation cutanée; L'eau, importante pour hydrater la peau, étant conseillé de boire au moins 1, 5 litre par jour;
Consultez tous les conseils de notre nutritionniste pour savoir quoi manger pour se débarrasser des boutons:
Quand aller chez le dermatologue
Lorsque ces méthodes ne mettent pas fin aux boutons, un traitement spécifique doit être effectué sous la direction d'un dermatologue, avec des produits qui peuvent être appliqués sur la peau, ou même prendre des médicaments, pour pouvoir contrôler l'acné, améliorer l'estime de soi et la qualité de la vie.
Voici quelques exemples de produits que le dermatologue peut recommander contre l'acné:
- Lotion nettoyante pour éliminer complètement la saleté de la peau; Gel asséchant, qui peut prendre la forme d'une pommade ou d'une crème pour lutter contre les bactéries qui causent l'acné, comme Epiduo ou Azelan; Crème ou lotion pour éclaircir les taches cutanées causées par l'acné et serrant les boutons; Crème solaire sous forme de crème sans huile ni gel pour protéger la peau du soleil et prévenir l'apparition de taches brunes sur la peau.
En plus de ces produits qui doivent être appliqués quotidiennement sur la peau pour uniformiser le teint, éliminer le gras et éliminer les boutons, il existe également des remèdes sous forme de pilules, comme l'isotrétinoïne, qui est indiquée pour l'acné sévère, quand aucun traitement n'a prouvé son efficacité. En savoir plus sur ce remède.
Comme l'acné est également causée par des changements hormonaux, la prise de contraceptifs comme Diane 35 ou le traitement de problèmes de santé comme les ovaires polykystiques ou les fibromes sont importants pour éliminer les points noirs et les boutons.
