- Options naturelles pour les maux de gorge
- 1. Se gargariser avec de l'eau tiède et du sel
- 2. Prenez un thé au citron avec du miel et du gingembre
- 3. Boire du thé de mauve, de sauge ou d'alteia
- 4. Prendre un smoothie aux fraises avec du miel
- Remèdes pharmaceutiques contre les maux de gorge
- Maux de gorge
Le mal de gorge peut provoquer des symptômes tels que des brûlures dans la gorge, des douleurs et des difficultés à avaler et est généralement causé par une exposition prolongée au froid ou une infection par des maladies telles que la grippe ou l'amygdalite.
Dans certains cas, le mal de gorge peut être traité avec des remèdes maison, comme se gargariser avec de l'eau tiède et du sel. commencer le traitement, qui peut être fait avec des médicaments pour soulager les symptômes, comme l'ibuprofène, ou des antibiotiques, comme la pénicilline.
Options naturelles pour les maux de gorge
Certaines mesures maison qui peuvent être utiles pour les maux de gorge sont:
1. Se gargariser avec de l'eau tiède et du sel
Une solution d'eau salée a des propriétés antimicrobiennes qui aident à éliminer les micro-organismes de la gorge, réduisant ainsi les symptômes. Pour préparer la solution, ajoutez une cuillère à soupe de sel dans un verre d'eau tiède et mélangez bien jusqu'à dissolution. Se gargariser ensuite au moins 3 fois avec le mélange en versant l'eau à chaque fois. Voir d'autres recettes de gargarisme contre le mal de gorge.
2. Prenez un thé au citron avec du miel et du gingembre
Un autre excellent remède à la maison pour les maux de gorge est le thé au miel, au citron et au gingembre, qui doit être pris deux fois par jour. Ce remède possède des propriétés antibactériennes et anti-inflammatoires, en plus d'être riche en vitamine C, ce qui renforce les défenses naturelles de l'organisme.
Pour faire le thé, il suffit d'ajouter 1 tasse d'eau bouillante, 1 citron en tranches et 1 cm de gingembre, en attendant environ 15 minutes avant de filtrer. Enfin, si nécessaire, adoucissez avec du miel.
3. Boire du thé de mauve, de sauge ou d'alteia
Ces plantes ont des propriétés anti-inflammatoires et lubrifient la gorge, soulageant les symptômes. Pour faire le thé, ajoutez simplement 1 cuillère à soupe de l'herbe choisie dans 1 tasse d'eau bouillante, laissez reposer 15 minutes et filtrez. Découvrez d'autres thés qui peuvent aider à soulager votre mal de gorge.
4. Prendre un smoothie aux fraises avec du miel
Les fraises contiennent de la vitamine C qui aide à augmenter les défenses de l'organisme et le miel lubrifie la gorge, aidant à réduire la douleur et l'inflammation. Pour faire cette vitamine, vous devez battre 1 verre de lait et 6 fraises dans le mélangeur, puis ajouter 1 cuillère de miel.
En ce qui concerne quoi manger pour les maux de gorge, les aliments liquides et pâteux tels que les soupes, les bouillons ou les purées de fruits doivent être préférés, évitez de boire des aliments trop froids ou trop chauds, ce qui réduit la douleur et l'inconfort lors de la déglutition..
D'autres façons maison de guérir l'inflammation de la gorge sont ici dans cette vidéo de la nutritionniste Tatiana Zanin:
Remèdes pharmaceutiques contre les maux de gorge
Les remèdes pharmaceutiques pour les maux de gorge sont également très importants, surtout lorsque la douleur est très intense, qu'il faut plus de 3 jours pour disparaître ou qu'elle est accompagnée de fièvre. Dans ces situations, un médecin généraliste doit être consulté pour évaluer la nécessité de commencer le traitement avec des médicaments en pharmacie, qui peuvent être:
- Anti-inflammatoires, tels que l'ibuprofène ou le naproxène: diminuent l'inflammation, soulagent la douleur et facilitent la déglutition; Les analgésiques, tels que le paracétamol ou la dipyrone: calment la sensation de douleur et sont plus utilisés lorsqu'il n'y a pas d'inflammation visible; Antibiotiques, tels que l'amoxicilline et l'acide clavulanique: sont utilisés lorsqu'il y a du pus et une infection causée par des bactéries.
Ces remèdes ne doivent toujours être utilisés qu'avec la recommandation du médecin et ne doivent pas être remplacés par des options naturelles, car ces options naturelles doivent toujours être un complément au traitement médical. Vérifiez quels remèdes peuvent être utilisés pour les maux de gorge.
Maux de gorge
Les symptômes du mal de gorge comprennent:
- Gêne dans la gorge; toux sèche et irritante; mal de gorge en avalant ou en parlant; gorge très rouge et enflée; fièvre faible; fièvre élevée, plus fréquente en cas d'infection bactérienne; mauvaise haleine et eau dans le cou.
Le mal de gorge peut être causé par la grippe, le froid, l'amygdalite, la laryngite ou la pharyngite. D'autres causes possibles de maux de gorge peuvent être une irritation de la gorge en inhalant des substances toxiques, une consommation excessive de boissons alcoolisées ou un reflux de nourriture dans la gorge. Voir plus de causes de maux de gorge et quoi faire.
