Pour calculer la période fertile, il faut considérer que la conception se produit toujours au milieu du cycle, c'est-à-dire vers le 14e jour d'un cycle normal de 28 jours.
Ainsi, pour savoir quand est la période fertile, il faut compter 14 jours à compter de la date de la dernière période menstruelle. L'ovulation aura lieu entre 3 jours avant et 3 jours après cette date, ce qui est considéré comme la période fertile de la femme.
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Comment calculer la période fertile avec un cycle irrégulier
Le calcul de la période fertile dans le cycle irrégulier n'est pas sûr pour celles qui essaient de tomber enceintes ou pour celles qui ne veulent pas tomber enceintes, car comme le cycle menstruel ne vient pas toujours dans la même période, les comptes peuvent être erronés.
Cependant, une façon de savoir quand la période fertile est en cas de cycle irrégulier est de noter la durée de chaque cycle menstruel pendant un an, puis de soustraire 18 jours du cycle le plus court et 11 jours du cycle le plus long.
Par exemple: si votre cycle le plus court était de 22 jours et votre cycle le plus long était de 28 jours, alors: 22 - 18 = 4 et 28 - 11 = 17, c'est-à-dire que la période fertile se situera entre le 4e et le 17e jour du cycle.
Une manière plus rigoureuse de connaître la période fertile en cas de cycle irrégulier pour les femmes qui souhaitent tomber enceinte est de recourir au test d'ovulation acheté en pharmacie et de connaître les signes de période fertile, comme les sécrétions similaires au blanc d'œuf.
Pour les femmes qui ne souhaitent pas tomber enceinte, le comprimé n'est pas une méthode efficace et, par conséquent, il est important d'utiliser des méthodes contraceptives sûres, comme les préservatifs ou la pilule contraceptive, par exemple.
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