3 signes pouvant indiquer un taux de cholestérol élevé

Les symptômes de l'hypercholestérolémie, en général, n'existent pas, étant seulement possible d'identifier le problème par une analyse de sang. Cependant, un excès de cholestérol peut entraîner un dépôt de graisse dans le foie qui, chez certaines personnes, peut générer des signes tels que:

1. Pellets de graisse sur la peau, connus sous le nom de xanthélasma; Gonflement de l'abdomen sans raison apparente; Sensibilité accrue dans la zone du ventre.

Le xanthélasma est formé dans les tendons et la peau et se caractérise par l'apparition de bosses de différentes tailles, généralement roses et avec des bords bien définis. Ils apparaissent en groupes, dans une certaine région, comme sur l'avant-bras, les mains ou autour des yeux, comme le montre l'image:

L'enflure et la sensibilité abdominales dans cette région sont généralement causées par une hypertrophie du foie et de la rate qui se produit lorsque les concentrations sanguines de triglycérides atteignent des valeurs proches ou supérieures à 800 mg / dl de sang, et peuvent même produire d'autres symptômes tels que des douleurs abdominales sévères et nausées fréquentes.

Étant donné que le taux de cholestérol doit être très élevé pour que ces symptômes apparaissent, la plupart du temps, la personne ne sait même pas qu'elle a un taux de cholestérol élevé, ce qui facilite leur progression.

Comment confirmer s'il s'agit d'un taux de cholestérol élevé

Le seul moyen fiable de confirmer si le cholestérol est élevé ou non est par une analyse de sang pour évaluer les quantités de cholestérol total, mauvais, bon et triglycéride.

Ce test est relativement simple, mais il doit être effectué avec un jeûne de 12 heures pour s'assurer que les résultats sont corrects. Vérifiez quelles valeurs de votre test peuvent indiquer un taux de cholestérol élevé.

Quelles sont les causes du cholestérol élevé

La principale cause de l'hypercholestérolémie est d'avoir une alimentation malsaine, riche en aliments gras tels que les fromages jaunes, les saucisses, les aliments frits ou les produits transformés, ce qui provoque une augmentation trop rapide du cholestérol sanguin, ne permettant pas au corps de l'éliminer correctement..

Cependant, le manque d'exercice ou les habitudes de vie malsaines telles que fumer ou boire de l'alcool augmentent également votre risque d'avoir plus de mauvais cholestérol.

De plus, il y a encore des gens qui souffrent d'hypercholestérolémie héréditaire, ce qui se produit même lorsqu'ils font attention à leur nourriture et à leur exercice, étant liés à une tendance génétique à la maladie et qui affecte normalement également d'autres membres de la famille.

Comment l'hypercholestérolémie est traitée

La meilleure façon de réduire l'hypercholestérolémie et d'éviter l'utilisation de médicaments est de faire de l'exercice régulièrement et de manger sainement, faible en gras et avec beaucoup de fruits et légumes. En outre, il existe également des remèdes maison qui peuvent aider à détoxifier le corps et le foie, en éliminant l'excès de cholestérol, comme le thé maté ou l'artichaut, par exemple. Voir quelques recettes de remèdes maison pour réduire le taux de cholestérol élevé.

Cependant, dans certains cas, il est très difficile de réduire le cholestérol.Le médecin peut donc prescrire l'utilisation de certains médicaments contre le cholestérol, tels que la simvastatine ou l'atorvastatine, qui aident le corps à éliminer le cholestérol, en particulier dans les cas de cholestérol élevé. héréditaire. Consultez une liste plus complète des remèdes utilisés dans le traitement.

Il est important de réduire le cholestérol élevé, car cela peut avoir de graves conséquences sur la santé, notamment l'athérosclérose, l'hypertension artérielle, l'insuffisance cardiaque et la crise cardiaque.

Consultez également quelques recettes maison indiquées par la nutritionniste Tatiana Zanin pour contrôler le cholestérol dans la vidéo suivante:

Un bon conseil pour réduire le cholestérol est le jus de carotte qui aide au processus de purification du sang, agissant directement sur le foie, réduisant ainsi le taux de cholestérol.