Un taux de cholestérol élevé pendant la grossesse est une situation normale, car à ce stade, une augmentation d'environ 60% du cholestérol total est attendue. Le taux de cholestérol commence à augmenter à 16 semaines de gestation et à 30 semaines, il peut être 50 ou 60% plus élevé qu'avant la grossesse.
Mais si la femme enceinte avait déjà un taux de cholestérol élevé avant de devenir enceinte, elle devrait prendre des précautions supplémentaires avec son alimentation en adoptant un régime spécial, en mangeant plus d'aliments riches en fibres et en vitamine C, comme les fraises, l'orange et l'acérola, en évitant tout type de graisse.
Ce contrôle est très important car le très haut cholestérol pendant la grossesse peut être nocif pour le bébé, qui peut accumuler des brins de graisse à l'intérieur de ses minuscules vaisseaux sanguins, ce qui peut favoriser l'apparition de maladies cardiaques pendant l'enfance et augmenter considérablement son risque de souffrez de problèmes de poids et de crise cardiaque à l'âge adulte.
Comment réduire le taux de cholestérol élevé pendant la grossesse
Pour réduire l'hypercholestérolémie pendant la grossesse, il est recommandé de faire quotidiennement un certain type d'activité physique et de suivre un régime de cholestérol. Dans ce régime, évitez les aliments transformés, industrialisés ou gras, en privilégiant la consommation de fruits, environ 3 par jour, de légumes deux fois par jour et de grains entiers, dans la mesure du possible.
Pendant la grossesse, l'utilisation de médicaments contre le cholestérol est contre-indiquée par les risques qu'ils présentent pour le bébé. Mais il existe plusieurs remèdes maison préparés à partir de fruits et de plantes médicinales qui aident à réduire le cholestérol. Quelques exemples sont le jus de raisin pour abaisser le cholestérol et le jus de carotte pour l'hypercholestérolémie.
