Le thé au basilic est un excellent remède à la maison pour traiter une mauvaise digestion et diminuer l'inconfort, car il a des propriétés digestives et calmantes qui facilitent la digestion des aliments et réduisent l'inflammation de l'estomac.
Une tasse de ce thé chaud doit être prise lorsque les premiers signes d'une mauvaise digestion apparaissent ou immédiatement après un repas, si une mauvaise digestion est très fréquente.
Le basilic, en plus du thé, peut également être utilisé dans les salades et donne une grande saveur aux sauces tomates, par exemple, en conservant leurs propriétés.
Ingrédients pour le thé
- 1 cuillère à café de feuilles de basilic (1 cuillère à café)
Méthode de préparation
Ajouter les feuilles de basilic dans la tasse d'eau bouillante et étouffer environ 10 minutes. Filtrez ensuite le mélange pour retirer les feuilles et buvez chaud.
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