Les parabènes sont un type de conservateurs largement utilisés dans les produits de beauté et d'hygiène, tels que les shampooings, les crèmes, les déodorants, les exfoliants et d'autres types de cosmétiques, comme les rouges à lèvres ou le mascara, par exemple. Certains des exemples les plus utilisés comprennent:
- Méthylparaben; Propylparaben; Butylparaben; Isobutylparaben.
Bien qu'ils soient un excellent moyen d'empêcher les champignons, les bactéries et autres micro-organismes de se développer dans les produits, ils semblent être liés à une augmentation du nombre de cas de cancer, en particulier du cancer du sein et des testicules.
Bien que la quantité de parabènes dans un produit soit considérée comme sûre par des entités de sécurité comme Anvisa, la plupart des études ont été réalisées sur un seul produit, et l'effet cumulatif de plusieurs produits sur le corps pendant la journée n'est pas connu.
Parce qu'ils peuvent nuire à votre santé
Les parabènes sont des substances qui peuvent légèrement imiter l'effet des œstrogènes sur le corps, ce qui finit par stimuler la division des cellules mammaires et peut augmenter le risque de développer un cancer du sein.
En outre, des parabènes ont également été identifiés dans l'urine et le sang de personnes en bonne santé, quelques heures seulement après l'utilisation d'un produit contenant ces substances. Cela signifie que le corps est capable d'absorber les parabènes et peut donc provoquer des changements dans la santé.
Chez les hommes, les parabènes peuvent également être liés à une diminution de la production de spermatozoïdes, principalement en raison de leur effet sur le système hormonal.
Comment éviter d'utiliser des parabens
Bien qu'ils soient considérés comme sûrs à utiliser, il existe déjà des options pour les produits sans parabènes, qui peuvent être utilisés par ceux qui préfèrent éviter ce type de substances. Voici quelques exemples de marques qui proposent des produits sans substance:
- Dr Organic; Belofio; Ren; Caudalie; Leonor Greyl; Hydro-Floral; La Roche Posay; Bio extratus.
Cependant, même si vous souhaitez utiliser des produits contenant des parabènes, le plus important est d'essayer d'éviter leur utilisation excessive, en n'utilisant que 2 ou 3 de ces produits par jour. Ainsi, les produits sans paraben n'ont pas besoin de remplacer complètement les produits contenant la substance, étant une bonne option à utiliser ensemble, diminuant leur concentration dans le corps.
