- Comment utiliser
- Prévenir les infections urinaires
- Empêche la plaque dentaire et la carie dentaire
- Empêcher les calculs rénaux de struvite
- Information nutritionnelle aux canneberges
- Contre-indications
La canneberge, également connue sous le nom de canneberge, canneberge, canneberge ou mûre alpine, est un fruit utilisé pour:
- Aide au traitement des infections urinaires; Empêche la formation de calculs rénaux de struvite; Réduit l'odeur d'urine; Empêche les caries, en empêchant l'accumulation de bactéries sur les dents; Empêche la grippe et le rhume, car il est riche en antioxydants tels que la vitamine C et flavonoïdes.
Ce fruit agit en empêchant le développement de bactéries dans les voies urinaires, étant principalement efficace dans la prévention et le traitement des infections urinaires récurrentes.
Comment utiliser
La forme d'utilisation et la quantité de canneberge à consommer varient en fonction de l'objectif du traitement, comme décrit ci-dessous:
Prévenir les infections urinaires
Pour prévenir les infections urinaires, la canneberge en gélules de 400 mg doit être utilisée deux fois par jour, avec beaucoup d'eau, ou prendre 90 ml de jus de ce fruit, à raison de 30 g de fruits pour 60 ml d'eau.
En cas d'infection urinaire active, la quantité de jus doit être augmentée à 400 à 950 ml par jour, en plus de prendre les antibiotiques prescrits par le médecin.
Empêche la plaque dentaire et la carie dentaire
Pour éviter la plaque dentaire et la carie dentaire, le jus de canneberge dilué dans l'eau doit être consommé, à raison de 45 g de fruits pour 100 ml d'eau.
Empêcher les calculs rénaux de struvite
Pour éviter la formation de calculs de struvite dans les reins, vous devez consommer 1/2 tasse de canneberge fraîche, 15 g de canneberge séchée ou 90 ml de jus de fruit, dans la proportion de 30 g de fruit pour 60 ml d'eau. Dans ces cas, la consommation de ce fruit ne doit pas dépasser 1 litre de jus par jour.
Information nutritionnelle aux canneberges
Le tableau suivant fournit des informations nutritionnelles pour 100 g de canneberge.
| Quantités pour 100 g de canneberge | |||
| Énergie: 46 calories | |||
| De l'eau | 87, 1 g | Les fibres | 4, 6 g |
| Protéines | 0, 39 g | Acide folique | 1 mcg |
| Les graisses | 0, 13 g | Vitamine C | 13, 3 g |
| Glucides | 12, 2 g | Manganèse | 0, 36 mg |
La canneberge peut être consommée sous forme de fruits frais, de fruits déshydratés, en jus et vitamines ou en gélules.
Contre-indications
En cas d'hypertrophie bénigne de la prostate ou d'obstruction des voies urinaires, la canneberge ne doit être consommée que sur avis médical.
Pour traiter les infections urinaires récurrentes, consultez les meilleurs remèdes maison pour les infections des voies urinaires
