Troubles de l'alimentation

Les troubles de l'alimentation sont caractérisés par des changements dans la façon de manger, généralement en raison d'une préoccupation excessive avec le poids et l'apparence du corps. Ils peuvent avoir des caractéristiques telles que passer plusieurs heures sans manger, utiliser fréquemment des laxatifs et éviter de manger dans les lieux publics.

Les troubles de l'alimentation peuvent avoir de graves conséquences, comme des problèmes rénaux, cardiaques et même la mort. En général, ils apparaissent plus fréquemment chez les femmes, en particulier à l'adolescence, et sont souvent liés à des problèmes tels que l'anxiété, la dépression et la consommation de drogues.

Voici les 7 principaux troubles de l'alimentation.

1. anorexie

L'anorexie ou l'anorexie mentale est un trouble dans lequel une personne voit toujours son corps en surpoids, même si elle est clairement en insuffisance pondérale ou mal nourrie. Il existe une peur intense de prendre du poids et une obsession de perdre du poids, dont la principale caractéristique est le rejet de tout type de nourriture.

Principaux symptômes: regarder dans le miroir et se sentir gros, ne pas manger pour ne pas prendre de poids, compter les calories du repas avant de manger, éviter de manger en public, faire trop d'exercice pour perdre du poids et prendre des médicaments pour perdre du poids. Je fais le test pour voir s'il s'agit d'anoxie.

Traitement: la base du traitement de l'anorexie est la psychothérapie, qui aidera à améliorer le comportement par rapport à la nourriture et au corps lui-même, et il peut être nécessaire d'utiliser des médicaments contre l'anxiété et la dépression. De plus, il doit y avoir une surveillance nutritionnelle pour guider une alimentation saine et l'utilisation de compléments alimentaires pour combler le manque de nutriments du corps.

2. Boulimie

La boulimie se caractérise par des épisodes fréquents de frénésie alimentaire, dans lesquels il y a une consommation de grandes quantités de nourriture, suivie de comportements compensatoires tels que forcer les vomissements, utiliser des laxatifs ou des diurétiques, aller sans manger et faire de l'exercice de manière excessive pour essayer de contrôler le poids.

Principaux symptômes: inflammation chronique de la gorge, reflux gastrique, carie dentaire et sensibilité des dents, activité physique, manger de grandes quantités cachées, déshydratation et problèmes gastro-intestinaux.

Traitement: il est également fait avec un conseil psychologique pour inverser le comportement par rapport au conseil alimentaire et nutritionnel, pour avoir des conseils sur l'adéquation de l'alimentation et l'équilibre des nutriments. De plus, l'utilisation de médicaments contre l'anxiété et pour contrôler les vomissements peut être nécessaire. En savoir plus sur le traitement de la boulimie.

3. Compulsion alimentaire

La principale caractéristique de la frénésie alimentaire est des épisodes fréquents de suralimentation, même lorsque vous n'avez pas faim. Il y a une perte de contrôle sur ce qu'il faut manger, mais il n'y a pas de comportement compensatoire tel que des vomissements ou l'utilisation de laxatifs.

Principaux symptômes: suralimentation même lorsque vous n'avez pas faim, difficulté à arrêter de manger, à manger trop vite, à consommer des aliments étranges comme du riz cru ou des haricots surgelés, à faire de l'embonpoint.

Traitement: une surveillance psychologique doit être effectuée pour aider à identifier les causes des crises de boulimie et reprendre le contrôle de la nourriture. La surveillance nutritionnelle est également souvent nécessaire pour contrôler le poids et les problèmes de santé probables de la maladie, tels que l'hypercholestérolémie et la graisse du foie.

4. Orthorexie

L'orthorexie est une préoccupation exagérée avec ce que vous mangez, ce qui conduit à l'obsession de toujours manger de la bonne façon, avec des aliments sains et un contrôle extrême des calories et de la qualité.

Principaux symptômes: étudier beaucoup sur une alimentation saine, éviter les aliments transformés ou riches en graisses ou en sucre, éviter de manger à l'extérieur, toujours manger des produits biologiques, planifier strictement les repas.

Traitement: comprend un suivi médical et psychologique afin d'améliorer la relation avec la nourriture et montrer au patient qu'il peut être en bonne santé même sans trop restreindre son alimentation. Voir plus de détails sur l'orthorexie.

5. Vigorexie

La vigorexie, également connue sous le nom de trouble dysmorphique musculaire ou syndrome d'Adonis, se caractérise par une obsession d'avoir le corps parfait, conduisant à la pratique exagérée d'exercices physiques.

Symptômes principaux: fatigue extrême, irritabilité, utilisation excessive de compléments alimentaires, exercice physique jusqu'à épuisement, inquiétude excessive avec la nourriture, insomnie et douleurs musculaires.

Traitement: il se fait avec une psychothérapie, dans le but de faire accepter son corps à l'individu et d'augmenter son estime de soi, en plus d'un suivi nutritionnel pour une orientation adéquate en ce qui concerne l'utilisation de suppléments et pour la prescription d'une alimentation adéquate pour l'entraînement.

6. Syndrome gastronomique

Le syndrome gastronomique est un trouble rare caractérisé par une préoccupation excessive en matière de préparation des aliments, de l'achat des ingrédients à la façon dont il sera servi dans l'assiette.

Principaux symptômes: consommation fréquente de plats exotiques ou spéciaux, souci excessif de la qualité des ingrédients achetés, passer beaucoup de temps dans la cuisine, être très prudent lors de la préparation des aliments, toujours servir des plats bien décorés.

Traitement: il se fait principalement avec une psychothérapie, mais lorsque le syndrome entraîne une surcharge pondérale, il est également nécessaire de suivre un nutritionniste.

7. Trouble de l'alimentation nocturne

Le trouble de l'alimentation nocturne, également connu sous le nom de syndrome de l'alimentation nocturne, se caractérise par un manque d'appétit le matin, compensé par un apport important de nourriture pendant la nuit, qui s'accompagne d'insomnie.

Principaux symptômes: se réveiller la nuit pour manger, ne pas avoir faim ou manger peu pendant la journée, ne pas toujours se rappeler que vous avez beaucoup mangé pendant la nuit, en surpoids.

Traitement: il se fait avec une psychothérapie et l'utilisation de médicaments pour réguler le sommeil et, si nécessaire, des antidépresseurs. Voir les conseils sur la façon de contrôler l'envie de manger à l'aube.

Il est important de se rappeler que pendant le traitement de tout trouble alimentaire, il est essentiel d'avoir le soutien de la famille afin que le patient comprenne son état et collabore pour surmonter le problème. Si possible, tout le monde à la maison devrait s'efforcer d'adopter de saines habitudes de vie, comme une alimentation équilibrée et une activité physique régulière.