- 1. Jus de fruits
- 2. Tisane pour dégonfler
- 3. Jus d'ananas au céleri
- 4. Thé d'armoise
- 5. Lavez vos jambes avec de la fleur d'oranger
Pour lutter contre l'enflure des mains et des pieds, des remèdes maison tels que des thés ou des jus à action diurétique peuvent être utilisés pour aider à éliminer les excès de fluides du corps.
Mais pour améliorer ce remède à la maison, il est recommandé de ne pas consommer de sel, de boire 1, 5 l d'eau et de faire une promenade légère, d'au moins 30 minutes par jour. Manger des aliments diurétiques, comme le concombre, la citrouille, le céleri et le persil, aide également à dégonfler les mains et les pieds.
Ces remèdes maison peuvent être pris pendant 3 jours, s'il n'y a pas d'amélioration des symptômes, une consultation médicale est recommandée car des médicaments peuvent être nécessaires. Découvrez comment préparer ces remèdes maison.
1. Jus de fruits
Boire du jus de pastèque à la pêche et à la grenade est une excellente stratégie naturelle pour lutter contre l'enflure des mains et des pieds.
Ingrédients
- 1/2 tasse de pastèque
Méthode de préparation
Battez tous les ingrédients dans un mixeur puis buvez sans édulcorant. Il est également possible de mettre les graines de grenade déjà dans le jus prêt et de boire de la crème glacée dès que vous avez terminé pour ne pas perdre ses nutriments. Prenez le jus 2 fois par jour juste après sa préparation.
2. Tisane pour dégonfler
Le thé en cuir avec casse-pierre car il a des propriétés diurétiques qui éliminent les excès de fluides du corps.
Ingrédients
- Nous avons une large gamme de produits parmi lesquels choisir:
Méthode de préparation
Ajouter tous les ingrédients dans une casserole et porter à ébullition. Ensuite, éteignez le feu, laissez-le refroidir, filtrez et buvez ce thé 4 fois par jour, entre les repas.
3. Jus d'ananas au céleri
Le céleri est un excellent diurétique et, par conséquent, un excellent remède à la maison pour traiter l'enflure qui est une conséquence de la rétention d'eau.
Ingrédients
- Ajouter les tiges de céleri hachées et 3 tranches d'ananas.
Méthode de préparation
Battre tous les ingrédients dans un mélangeur, filtrer et boire ensuite. Pendant la journée, buvez du thé à partir de feuilles de céleri. Le thé doit être préparé dans la proportion de 20 g de feuilles vertes pour chaque litre d'eau.
4. Thé d'armoise
Cette recette maison de décapage à l'armoise possède d'excellentes propriétés diurétiques qui aident à éliminer les excès de fluides dans le corps, tout en étant une désintoxication naturelle pour le corps.
Ingrédients
- 10 g de fleurs, feuilles et racines d'armoise 500 ml d'eau
Méthode de préparation
Mettez les ingrédients dans une casserole et faites bouillir pendant 10 minutes. Laisser ensuite chauffer, filtrer et boire 4 tasses de thé par jour pendant 8 jours. Ce thé ne doit pas être pris par les femmes enceintes, car il peut provoquer une fausse couche.
5. Lavez vos jambes avec de la fleur d'oranger
Se laver les pieds avec du gros sel et des feuilles d'oranger est une autre bonne solution naturelle.
Ingrédients
- 1 litre d'eau20 feuilles d'oranger1 / 2 tasse de gros sel
Méthode de préparation
Les feuilles d'orange doivent être placées dans l'eau à ébullition pendant environ 3 minutes. Après avoir été retiré du feu, ajoutez de l'eau froide jusqu'à ce que la solution soit chaude, puis ajoutez une demi-tasse de gros sel. Les jambes doivent être trempées pendant 15 minutes, de préférence avant de s'endormir.
