- 1. Brouillard avec de l'eau de douche
- 2. Brumisation avec tisane
- 3. Nébulisation avec une solution saline
- 4. Nébulisation avec des médicaments
- Quand la nébulisation ne doit pas être effectuée
La nébulisation est un excellent traitement à domicile pour la sinusite, qu'elle soit aiguë ou chronique, sèche ou avec sécrétion, car elle aide à humidifier les voies respiratoires et à fluidifier les sécrétions, à dégager les voies respiratoires et à faciliter la respiration.
Idéalement, la nébulisation doit être effectuée 2 à 3 fois par jour, pendant environ 15 à 20 minutes, et de préférence le matin et avant le coucher.
Il existe différentes façons de nébuliser, les plus courantes étant de respirer la vapeur de l'eau de la douche, de nébuliser avec une solution saline ou de respirer la vapeur de certains types de tisanes, comme l'eucalyptus.
1. Brouillard avec de l'eau de douche
Une bonne forme de traitement à domicile pour la sinusite est l'inhalation de vapeur d'eau de la douche. Restez dans la salle de bain avec la porte fermée et laissez l'eau de la douche très chaude, afin qu'elle génère beaucoup de vapeur. Ensuite, asseyez-vous confortablement en respirant la vapeur, il n'est pas nécessaire de se mouiller.
Il est important que cette procédure soit effectuée pendant environ 15 minutes, plusieurs fois par jour. Le soulagement des symptômes est immédiat et peut aider le patient à s'endormir plus facilement.
Mais ce n'est pas une procédure très économique, car beaucoup d'eau est dépensée. De plus, si la salle de bain n'est pas correctement nettoyée et si elle présente des moisissures ou de la moisissure, cette procédure est contre-indiquée en raison du risque d'inspirer des champignons et des bactéries nocifs pour le corps, ce qui peut aggraver la sinusite.
2. Brumisation avec tisane
L'inhalation de vapeur à base de plantes est également une autre forme de traitement naturel de la sinusite, qui parvient à soulager ses symptômes, apportant une meilleure qualité de vie.
Préparez simplement un thé à la camomille, à l'eucalyptus ou aux écorces d'orange avec du citron, attendez qu'il se réchauffe un peu puis inhalez la vapeur pendant environ 20 minutes. Il faut veiller à ne pas inhaler de l'air très chaud, car cela peut provoquer des brûlures dans ces tissus.
Une bonne façon d'utiliser ce thé est de l'inhaler, de le placer dans un bol, de le positionner sur une table et de s'asseoir sur la chaise, en se penchant légèrement en avant pour pouvoir inhaler la vapeur. Découvrez comment ces nébulisations doivent être effectuées en regardant la vidéo suivante:
3. Nébulisation avec une solution saline
La nébulisation avec une solution saline est d'une grande aide dans le traitement de la sinusite, car en plus de faciliter la respiration, elle peut servir à l'administration de médicaments inhalés prescrits par le médecin.
Pour faire la nébulisation à la maison, vous devez placer environ 5 à 10 ml de solution saline dans le nébuliseur, placer le masque près de votre nez, puis respirer cet air. Vous devez garder les yeux fermés et être assis ou appuyé confortablement sur un lit.
Cette nébulisation peut être effectuée pendant 20 minutes ou jusqu'à épuisement du sérum. Il n'est pas recommandé de faire une nébulisation couchée, en raison du risque d'aspiration de sécrétions. Découvrez d'autres utilisations de la solution saline.
4. Nébulisation avec des médicaments
La nébulisation avec des médicaments tels que Berotec et Atrovent est généralement diluée avec une solution saline et ne doit être effectuée que si elle est prescrite par un médecin.
Vous pouvez également nébuliser avec Vick Vaporub, en plaçant 2 cuillères à café de Vick dans un bol avec 500 ml d'eau chaude et en inhalant la vapeur. Cependant, son utilisation ne doit être effectuée que sous la direction du médecin, car dans certains cas, Vick peut augmenter le mucus nasal ou enflammer les voies respiratoires. Ce médicament ne doit pas être utilisé chez les femmes enceintes, les femmes qui allaitent ou les enfants de moins de 2 ans.
Quand la nébulisation ne doit pas être effectuée
Il n'y a aucune contre-indication à la nébulisation avec une solution saline et cela peut être fait sur les bébés, les enfants, les adultes et même pendant la grossesse. Cependant, en ce qui concerne l'utilisation de médicaments, vous devez toujours en parler à votre médecin avant de commencer le traitement. En outre, avant d'utiliser des plantes médicinales pour traiter la sinusite, le médecin doit également être informé, en raison du risque d'interaction médicamenteuse et de toxicité.
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