- 1. Le lait peut être faible pour le bébé
- 2. La mère doit boire beaucoup de liquide pour avoir plus de lait
- 3. Les petits seins produisent peu de lait
- 4. Le stress et l'anxiété diminuent la production de lait
- 5. Le lait en poudre industrialisé est plus fort que le lait maternel
- 6. Le lait maternel est suffisant jusqu'au 6ème mois du bébé
- 7. Le silicone entrave la production de lait
- 8. Vous devez sécher un sein entier avant de donner l'autre au bébé
- 9. Hominy, bière noire, rapadura et mélasse de canne augmentent la production de lait
- 10. Le colostrum est riche en anticorps
L'allaitement maternel est un moment délicat dans la vie de la mère et du bébé, et c'est généralement une période difficile qui entraîne plusieurs craintes, comme la peur que le lait sèche, soit trop peu ou soit faible pour le bébé.
Cependant, il est important de savoir que le lait maternel est fabriqué exactement sous la forme et la quantité dont l'enfant a besoin, et qu'il est le seul aliment nécessaire jusqu'au 6e mois de vie du bébé. Pour plus de questions, voici 10 mythes et vérités sur le lait maternel.
1. Le lait peut être faible pour le bébé
MYTHE. Le lait maternel est fabriqué avec tous les nutriments nécessaires à la croissance et au développement du bébé à chaque étape de sa vie, même dans le cas des femmes maigres.
Au début, il est plus jaunâtre car il est riche en protéines et en cellules immunitaires, ce qui aidera à protéger le bébé contre les maladies et les infections tôt dans la vie. Ensuite, il devient plus cohérent et en plus grande quantité, car il devient riche en graisses pour aider le bébé à prendre du poids.
2. La mère doit boire beaucoup de liquide pour avoir plus de lait
VÉRITÉ. Le composant principal du lait est l'eau, donc une femme doit boire beaucoup d'eau et d'autres liquides comme les jus, les vitamines et les thés pour maintenir une bonne production de lait. La recommandation est que la mère consomme 3 à 4 litres d'eau par jour.
3. Les petits seins produisent peu de lait
MYTHE. La taille du sein n'influence pas la quantité de lait produite et les gros ou les petits seins ont la même capacité à bien nourrir le bébé. Le principal soin pour avoir une bonne production de lait est de bien manger, de boire beaucoup d'eau et d'allaiter quand le bébé le veut.
4. Le stress et l'anxiété diminuent la production de lait
VÉRITÉ. Le stress, l'anxiété et la nervosité modifient la production d'hormones qui contrôlent la production de lait, ce qui peut réduire la quantité de lait produite. Pour éviter cette complication, la mère doit essayer de se détendre, se reposer et rester dans un endroit paisible chaque fois que possible, en stimulant sa connexion avec le bébé et en profitant de la nouvelle phase de la vie.
5. Le lait en poudre industrialisé est plus fort que le lait maternel
MYTHE. Le lait maternel est le plus fort et le plus adapté au bébé, mais de nombreuses familles trouvent que le bébé a moins faim lorsqu'il consomme du lait industrialisé. Cependant, cette croyance vient du fait que le lait maternel est mieux digéré et absorbé par les intestins du bébé, ce qui lui fait demander plus de lait en moins de temps. En revanche, le lait transformé est plus difficile à absorber pour le bébé et il passe plus de temps à le digérer.
6. Le lait maternel est suffisant jusqu'au 6ème mois du bébé
VÉRITÉ. Le lait maternel est le seul aliment dont le bébé a besoin jusqu'au 6e mois de vie, et il n'est pas nécessaire de compléter son alimentation avec de l'eau, du thé, des jus de fruits ou tout autre aliment.
7. Le silicone entrave la production de lait
MYTHE. La mise en place de silicone ou de mammoplastie n'interfère pas avec la production de lait ou le processus d'allaitement, tant qu'ils sont effectués en utilisant la bonne technique pour préserver les glandes mammaires des seins.
8. Vous devez sécher un sein entier avant de donner l'autre au bébé
VÉRITÉ. À chaque tétée, le bébé doit d'abord sécher un sein entier avant de commencer à allaiter l'autre. En effet, le lait sort par phases pendant que le bébé tète, la première partie étant principalement constituée d'eau et de protéines, et la dernière partie constituée de graisses qui aideront le bébé à prendre du poids.
Si le bébé n'aspire pas tout le lait d'un sein, au prochain allaitement, il doit continuer dans le même sein pour terminer tout son lait avant de passer à l'autre.
9. Hominy, bière noire, rapadura et mélasse de canne augmentent la production de lait
MYTHE. Aucun aliment n'est capable d'augmenter la production de lait, car il dépend de l'ensemble du régime alimentaire de la mère et de la quantité de liquides qu'elle boit pendant la journée. En plus d'une alimentation saine et équilibrée, l'acte même d'allaiter est ce qui stimule le plus les hormones responsables de l'augmentation de la quantité de lait produite.
10. Le colostrum est riche en anticorps
VÉRITÉ. Le colostrum, le lait qui sort dans les premiers jours après la naissance du bébé, est riche en anticorps qui passent de la mère au bébé, étant essentiel pour protéger l'enfant contre les maladies et les infections dans les premiers jours de la vie. Parfois, lorsque le bébé tombe malade plus tard, le lait maternel change également pour lui donner une immunité et l'aider à récupérer plus rapidement .
