- Comment exprimer le lait maternel avec le tire-lait
- 1. Pompe à main
- 2. Pompe électrique
- Comment utiliser l'inhalateur pas à pas
- Comment laver la pompe
- Comment exprimer le lait maternel avec vos mains
- Quand il est recommandé d'exprimer le lait maternel
- Comment conserver le lait maternel
- Conseils pour exprimer le lait
Le lait maternel est le meilleur aliment qui puisse être donné au bébé. Cependant, il existe des situations dans lesquelles il n'est pas possible de donner le sein ou lorsqu'il est préférable de donner du lait dans le biberon et pour cela, il est nécessaire d'exprimer le lait maternel. Connaître la composition du lait maternel.
Il existe plusieurs façons de l'exprimer, qui peuvent être faites avec vos mains ou avec un tire-lait simple ou double manuel ou électrique, selon la fréquence avec laquelle vous souhaitez exprimer le lait et la préférence de chaque femme. Pour toute méthode, vous devez toujours maintenir une bonne hygiène et suivre des conseils qui garantissent la qualité du lait pour le bébé et le meilleur confort pour la mère.
Comment exprimer le lait maternel avec le tire-lait
Le choix du tire-lait est lié à la fréquence à laquelle la mère prévoit de nourrir son bébé avec du lait maternel à travers le biberon. Ainsi, si la mère a l'intention de donner son lait avec le biberon une ou deux fois par semaine, il suffit d'utiliser un tire-lait manuel, cependant, si elle a l'intention de le donner plus souvent, la meilleure option est d'utiliser un tire-lait électrique avec double tire-lait, en ce lait est exprimé plus efficacement.
1. Pompe à main
Il existe plusieurs bombes manuelles sur le marché, dont le mode d'utilisation peut varier légèrement. Cependant, ce que vous devez faire dans la plupart d'entre eux est de placer l'entonnoir sur le sein de sorte que le mamelon soit correctement centré dans le tunnel, maintenez l'entonnoir contre le sein à l'aide de votre pouce et de votre index et soutenez le sein avec la paume de la main, puis lancez le processus d'extraction conformément aux instructions de la pompe.
2. Pompe électrique
Les tire-lait électriques sont plus faciles à utiliser, car ils font le travail pour la femme et peuvent être simples, si vous exprimez le lait d'un sein à la fois ou double, si l'extraction se produit dans les deux seins en même temps. Il existe plusieurs pompes électriques différentes à vendre, qui peuvent avoir plusieurs modalités disponibles, telles que le réglage de la vitesse ou la pression, par exemple.
Le tire-lait électrique double a plus d'avantages que le tire-lait simple car il est possible d'obtenir plus de lait en moins de temps, le lait obtenu a un contenu énergétique plus élevé, ce qui est particulièrement bénéfique pour les bébés prématurés et en plus, il fait également un meilleure vidange du sein, ce qui favorise le maintien de l'allaitement.
Comment utiliser l'inhalateur pas à pas
Pour utiliser la pompe correctement, vous devez:
- Lavez-vous soigneusement les mains avant de commencer à exprimer le lait; choisissez un entonnoir de la bonne taille pour le sein, qui devrait bien s'adapter au mamelon, en laissant suffisamment d'espace pour qu'il ne frotte pas contre la paroi de l'entonnoir et puisse se déplacer librement vers vers l'avant et vers l'arrière; Extraire le vide confortable maximum, qui est le plus fort vide que la mère puisse tolérer avec une sensation de confort; Masser le sein avant ou pendant l'extraction, en faisant des mouvements circulaires autour de l'aréole, pour stimuler la descente l'écoulement du lait; si vous choisissez d'exprimer le lait d'un sein à la fois, vous devez alterner plusieurs fois entre les deux seins;
L'allaitement ne doit jamais être douloureux et si la femme souffre, elle doit immédiatement arrêter le processus.
Comment laver la pompe
Les tire-lait doivent toujours être lavés avant et après utilisation, conformément aux instructions du fabricant.
Généralement, un lavage plus profond doit être effectué chaque jour. Pour ce faire, le kit d'extraction doit être démonté en morceaux individuels et faire bouillir les composants non électriques pendant environ 5 minutes dans l'eau et les composants électriques doivent être nettoyés avec un chiffon sec.
Dans tous les cas, avant le nettoyage, les instructions du fabricant doivent toujours être lues en premier, pour éviter tout dommage à la pompe.
Comment exprimer le lait maternel avec vos mains
Bien qu'il puisse être plus difficile, le lait maternel peut également être exprimé à la main. Pour cela, les mêmes mesures doivent être adoptées que pour l'utilisation d'un tire-lait, comme se laver les mains et masser vos seins, puis en plaçant votre pouce à environ 2 à 3 centimètres au-dessus du mamelon et de l'index et le majeur d'environ 2 à 3 cm légèrement en dessous, directement aligné avec le pouce et en appliquant une pression légère et ferme vers la poitrine, en comprimant les seins avec un mouvement de rotation.
Au début, cela peut être difficile, mais ensuite, la femme peut généralement trouver un rythme qui aidera à exprimer le lait plus facilement. Le lait doit être collecté dans un récipient à large ouverture.
Quand il est recommandé d'exprimer le lait maternel
Le lait maternel est le meilleur aliment qui puisse être donné au bébé et la meilleure façon de le faire est d'allaiter. Cependant, il existe des situations dans lesquelles cela n'est pas possible, par exemple lorsque le bébé est très petit ou prématuré et ne peut toujours pas téter le sein, lorsque la mère doit être absente, lorsqu'elle est malade ou doit prendre des médicaments.
De plus, l'allaitement peut également être fait pour aider le bébé à attraper quand le sein est très plein, pour augmenter la production de lait ou pour que le père puisse également participer à l'allaitement du bébé.
Il est important de savoir que plus le sein se vide, plus il produit de lait et qu'une routine de sevrage doit être établie pour que la production se fasse plus efficacement.
Comment conserver le lait maternel
Pour pouvoir conserver le lait maternel pris avec un tire-lait, il doit être placé dans un récipient adapté pouvant être conservé au réfrigérateur jusqu'à 48 heures ou au congélateur jusqu'à 3 mois.
Après décongélation, le lait peut rester environ 24 heures au réfrigérateur et environ 4 heures s'il est décongelé à température ambiante. Découvrez comment conserver correctement le lait maternel.
Conseils pour exprimer le lait
Pour obtenir le lait maternel de la meilleure façon, vous devez vous détendre et rester dans une position confortable, les épaules détendues, le dos et les bras bien soutenus et suivre les conseils suivants au maximum:
- Établissez une routine qui aidera à stimuler la production de lait à des heures fixes de la journée; Choisissez un endroit avec intimité et de préférence sans distractions, avec tout ce dont vous avez besoin à portée de main; Si nécessaire, placez des compresses chaudes sur votre poitrine ou masser la poitrine, en faisant des mouvements circulaires autour de l'aréole avant le retrait du lait, pour stimuler la descente et l'écoulement du lait; tenir l'entonnoir du kit d'extraction entre le pouce et l'index, en utilisant la paume de la main et les autres doigts pour soutenir le sein; reposez-vous le plus longtemps possible.
De plus, avant d'allaiter, il est nécessaire de nouer les cheveux, de retirer le chemisier et le soutien-gorge et de bien se laver les mains. Après avoir exprimé le lait, il est essentiel de mettre la date et l'heure de son expression dans le récipient, afin que vous puissiez savoir si le lait est bon à donner au bébé.
