Le jus de betterave est un excellent remède maison pour abaisser la tension artérielle et est indiqué pour les personnes souffrant d'hypertension.
Ingrédients
- 1 betterave1 carotte1 orange1 citron2 cuillères à soupe de miel
Méthode de préparation
Retirez tout le jus des oranges et du citron à l'aide d'un presse-agrumes. Ajoutez ensuite le jus obtenu dans le mélangeur avec tous les ingrédients. Battez bien et ajoutez la cuillère de miel pour sucrer.
Après 24 heures de consommation de jus de betterave, il est possible d'observer une baisse de la pression artérielle. La betterave contient une substance appelée nitrate, qui est responsable de la régulation de la pression.
La consommation fréquente de ce jus réduit la probabilité de maladies cardiaques telles que les crises cardiaques, donc pour avoir une vie plus saine, buvez au moins 2 verres de jus de betterave par jour.
