- Plantago ovata (Psyllium)
- Propriétés de Plantago ovata (Psyllium)
- Comment utiliser Plantago ovata (Psyllium)
- Effets secondaires de Plantago ovata (Psyllium)
- Contre-indications pour Plantago ovata (Psyllium)
Plantago ovata est une plante médicinale, également connue sous le nom de Psyllium, qui peut être utilisée pour plusieurs problèmes de santé, tels que l'hypercholestérolémie et la constipation.
Plantago ovata, dont le nom scientifique est P syllium , peut être acheté dans les magasins d'aliments naturels et dans certaines pharmacies de manutention.
Plantago ovata (Psyllium)
Plantago ovata sert à vous aider à perdre du poids, ainsi qu'à compléter le traitement de la constipation, de l'hypercholestérolémie, de l'excès de gaz, du diabète de type 2, de l'accumulation d'acide urique et des problèmes cardiaques.
Propriétés de Plantago ovata (Psyllium)
Les propriétés du plantago ovata incluent son action laxative, stimulante, antidiabétique et transpirante.
Comment utiliser Plantago ovata (Psyllium)
La partie utilisée du plantago ovata est ses graines pour faire du thé.
- Thé Plantago ovata: faites bouillir 3 grammes de graines avec 100 ml d'eau pendant 5 minutes. Laisser reposer jusqu'à refroidissement, filtrer et prendre jusqu'à 3 fois par jour.
Effets secondaires de Plantago ovata (Psyllium)
L'effet secondaire de plantago ovata est l'augmentation du taux de sodium dans le sang.
Contre-indications pour Plantago ovata (Psyllium)
Plantago ovata est contre-indiqué pendant la grossesse, l'allaitement et chez les enfants de moins de 12 ans.
