À quoi sert le sureau et comment préparer le thé

Le sureau est un arbuste à fleurs blanches et à baies noires, également connu sous le nom de sureau européen, de sureau ou de sureau noir, dont les fleurs peuvent être utilisées pour préparer un thé, qui peut être utilisé comme aide dans le traitement de la grippe ou du rhume.

Cette plante médicinale porte le nom scientifique de Sambucus nigra et peut être achetée dans les magasins d'aliments naturels, les pharmacies et sur certains marchés ouverts.

À quoi sert-il et quelles propriétés

Les fleurs de sureau ont des propriétés expectorantes, des stimulants de la circulation sanguine, des stimulants de la production de sueur, des antiviraux topiques et des anti-inflammatoires.

Ainsi, les baies de sureau peuvent être utilisées pour aider à traiter le rhume et la grippe, la fièvre, la toux, la rhinite, les symptômes allergiques, les plaies, les abcès, l'accumulation d'acide urique, les problèmes rénaux, les hémorroïdes, les ecchymoses, les engelures et les rhumatismes.

Comment utiliser

Les parties utilisées du sureau sont ses fleurs, qui peuvent être utilisées pour préparer un thé:

Thé de sureau

Pour préparer le thé de sureau, vous avez besoin de:

Ingrédients

1 cuillère à soupe de fleurs de sureau séchées; 1 tasse d'eau.

Méthode de préparation

Placer 1 cuillère à soupe de baies de sureau séchées dans une tasse d'eau bouillante et laisser infuser 10 minutes. Filtrez et buvez 3 tasses de thé par jour.

De plus, le thé peut être utilisé pour se gargariser en cas de gorge douloureuse et irritée ou en présence de muguet.

Il existe également des onguents à l'extrait de fleur de sureau dans la composition, qui sont indiqués pour le traitement des fissures causées par le froid, les ecchymoses, les hémorroïdes et les engelures.

Effets secondaires possibles

Les effets secondaires des baies de sureau peuvent inclure diverses réactions allergiques. De plus, les fruits de sureau s'ils sont consommés en excès peuvent avoir un effet laxatif.