- À quoi ça sert
- Comment utiliser l'échinacée
- 1. Thé à l'échinacée
- 2. Compresses d'échinacée
- 3. Pilules ou gélules
- Qui ne devrait pas utiliser
L'échinacée est une plante médicinale, également connue sous le nom de fleur de cône, de pourpre ou de Rudbéquia, largement utilisée comme remède à la maison dans le traitement du rhume et de la grippe, soulageant l'écoulement nasal et la toux, principalement en raison de sa propriété anti-inflammatoire et antiallergique..
Le nom scientifique de cette plante est Echinacea spp. et les espèces les plus connues sont Echinacea purpurea et Echinacea angustifolia, qui ont une forme de fleur rose et sont vendues de diverses manières telles que la racine, les feuilles séchées et même en capsules, que l'on peut acheter dans les pharmacies de manutention, magasins d'aliments naturels, marchés de rue et dans certains supermarchés, sous forme de sachets.
À quoi ça sert
L'échinacée est une plante qui présente de nombreux avantages et est couramment utilisée pour soulager les symptômes du rhume et de la grippe et pour aider à traiter les infections respiratoires, les infections des voies urinaires, la candidose, les maux de dents et les gencives, la polyarthrite rhumatoïde et les maladies virales ou bactériennes dues à ses propriétés:
- Anti-inflammatoire; Antioxydant; Antimicrobien; Détoxifiant; Laxatif; Immunostimulant; Antiallergique.
En outre, il peut également être utilisé pour guérir les blessures et comme désinfectant pour les abcès, les furoncles, les plaies superficielles, les brûlures et les intoxications telles que les morsures de serpent.
Cependant, dans ces cas, il est recommandé de demander d'abord l'aide d'un médecin généraliste pour trouver les causes de ces symptômes et d'indiquer le traitement conventionnel le plus approprié et ensuite de commencer le traitement complémentaire par l'échinacée.
Comment utiliser l'échinacée
Les parties utilisées de l'échinacée sont la racine, les feuilles et les fleurs, qui peuvent être prises de différentes manières, telles que:
1. Thé à l'échinacée
Le thé à l'échinacée est une excellente solution à prendre en cas de grippe et de rhume, car il soulage des symptômes tels que la toux et le nez qui coule.
Ingrédients
- 1 cuillère à café de racine ou de feuilles d'échinacée; 1 tasse d'eau bouillante.
Méthode de préparation
Placez 1 cuillère à café de racine d'échinacée ou de feuilles dans une tasse d'eau bouillante. Laisser reposer 15 minutes, filtrer et boire 2 fois par jour. Découvrez d'autres options naturelles contre la grippe et le rhume.
2. Compresses d'échinacée
L'échinacée peut également être utilisée sur la peau en appliquant une pâte à base de racines et de feuilles d'échinacée.
Ingrédients
- Feuilles et racines d'échinacée; chiffon imbibé d'eau chaude.
Méthode de préparation
Pétrir les feuilles et les racines d'échinacée à l'aide d'un pilon jusqu'à formation d'une pâte. Ensuite, appliquez sur la zone affectée à l'aide d'un chiffon imbibé d'eau chaude.
3. Pilules ou gélules
L'échinacée peut également être trouvée sous forme de gélules et de comprimés, dans les pharmacies ou les magasins d'aliments naturels, comme Enax ou Imunax, par exemple.
La dose habituelle est de 300 mg à 500 mg, 3 fois par jour, mais un médecin ou un herboriste doit être consulté pour que la dose correcte soit administrée, car elle peut varier d'une personne à l'autre. En savoir plus sur les indications de l'échinacée en gélules.
Qui ne devrait pas utiliser
Bien qu'elle présente de nombreux avantages, l'échinacée est contre-indiquée en cas d'allergie aux plantes de la famille des astéracées , ainsi que pour les patients infectés par le VIH, la tuberculose, la collagénose et la sclérose en plaques.
De plus, les effets indésirables de l'échinacée peuvent être une fièvre transitoire, des nausées, des vomissements et un goût désagréable dans la bouche après utilisation. Diverses réactions allergiques peuvent également survenir, telles que des démangeaisons et une aggravation des crises d'asthme.
