Douleur mammaire: principales causes et que faire

La douleur mammaire, connue scientifiquement sous le nom de mastalgie, est un symptôme relativement commun qui affecte environ 70% des femmes et qui, la plupart du temps, est causé par de forts changements hormonaux, comme pendant les menstruations ou la ménopause.

Cependant, la douleur peut également être liée à d'autres conditions plus graves telles que la mammite d'allaitement, la présence de kystes dans le sein ou même le cancer du sein. Par conséquent, si la douleur ou l'inconfort mammaire persiste pendant plus de 15 jours ou si cela ne semble pas lié aux menstruations ou à la ménopause, vous devriez consulter le gynécologue pour une évaluation et, si nécessaire, effectuer des tests.

La douleur mammaire peut toujours survenir dans un seul sein ou les deux en même temps, et peut même irradier vers le bras. Cette douleur mammaire peut être légère, considérée comme normale, mais elle peut également être sévère empêchant l'accomplissement des tâches quotidiennes. Voici les causes les plus courantes de douleur mammaire:

1. Début de la puberté

Les filles entre 10 et 14 ans, qui entrent dans la puberté, peuvent avoir un peu de douleur ou d'inconfort dans les seins qui commencent à se développer et deviennent plus douloureuses.

Que faire: Aucun traitement spécifique n'est nécessaire, mais se baigner dans de l'eau tiède peut soulager l'inconfort. À ce stade, il est également important de porter un soutien-gorge qui offre un bon soutien pour la taille de la poitrine.

2. PMS ou menstruation

Avant et pendant les menstruations, les changements hormonaux peuvent provoquer des douleurs dans le sein de certaines femmes, ce qui n'est pas grave, malgré leur inconfort chaque mois. Dans ces cas, la femme peut présenter de petits points de suture dans le sein ou une sensibilité accrue, même dans le mamelon. Lorsque la douleur est légère ou modérée et dure de 1 à 4 jours, elle est considérée comme normale, mais lorsqu'elle dure plus de 10 jours et irradie vers le bras ou l'aisselle, elle doit être évaluée par un gynécologue ou un mastologue.

Que faire: vous avez rarement besoin de prendre des médicaments, mais l'utilisation continue de la pilule contraceptive peut aider à soulager les symptômes à chaque période menstruelle. Lorsque la douleur est très inconfortable, le gynécologue peut recommander de prendre de la bromocriptine, du danazol et du tamoxifène, ou en option naturelle, Agnus Castus, l' huile d'onagre ou la vitamine E, qui doivent être prises pendant 3 mois afin d'évaluer les résultats.

3. Grossesse

Les seins peuvent être particulièrement sensibles au début et à la fin de la grossesse, en raison de la croissance des glandes mammaires et de la production de lait maternel, par exemple. Si vous pensez que vous pourriez être enceinte, consultez les 10 premiers symptômes de la grossesse.

Que faire: placer des compresses chaudes peut aider à soulager l'inconfort, ainsi que prendre un bain avec de l'eau tiède et masser légèrement la zone. Pendant la grossesse, il est également recommandé d'utiliser un soutien-gorge d'allaitement pour un meilleur maintien des seins.

4. L'allaitement maternel

Pendant l'allaitement, lorsque les seins sont pleins de lait, les seins peuvent devenir raides et très douloureux, mais si la douleur est vive et localisée dans le mamelon, cela peut indiquer une fissure, ce qui provoque une douleur intense et même des saignements.

Que faire: si le sein est plein de lait, la meilleure stratégie consiste à allaiter ou à exprimer le lait avec un tire-lait. Si les mamelons sont douloureux, la zone doit être soigneusement observée pour voir s'il y a un conduit obstrué ou une fissure dans le site douloureux, ce qui empêche le passage du lait, ce qui peut provoquer une mammite, ce qui est une situation plus grave. Ainsi, si vous avez des problèmes d'allaitement, l'infirmière spécialisée en obstétrique peut vous indiquer personnellement quoi faire pour résoudre ce problème. Apprenez à résoudre ce problème et d'autres problèmes courants liés à l'allaitement maternel.

5. Utilisation de médicaments

La prise de certains médicaments, comme Aldomet, Aldactone, Digoxin, Anadrol et Chlorpromazine a des effets secondaires sur la douleur mammaire.

Que faire: Le médecin doit être informé de l'apparition de ce symptôme et de son intensité. Le médecin peut vérifier la possibilité de prendre un autre médicament qui ne provoque pas de mastalgie.

6. Kystes dans le sein

Certaines femmes ont un tissu mammaire irrégulier appelé seins fibrokystiques, ce qui peut causer de la douleur surtout avant les menstruations. Ce type de problème n'est pas lié au cancer, mais il provoque également la formation de grumeaux dans les seins qui peuvent croître ou disparaître d'eux-mêmes.

Que faire: Dans les cas où la douleur n'est pas liée aux menstruations, des médicaments tels que le tylénol, l'aspirine ou l'ibuprofène peuvent être utilisés, sous avis médical. Découvrez comment le traitement du kyste mammaire est effectué.

7. Changement de contraceptif

Lorsque vous commencez à prendre ou à changer de contraceptif, une douleur mammaire peut apparaître, qui peut être légère ou modérée et affecte généralement les deux seins en même temps, et il peut également y avoir une sensation de brûlure.

Que faire: masser pendant le bain et porter un soutien-gorge confortable peut être une bonne solution tant que le corps ne s'adapte pas à la pilule contraceptive, ce qui peut prendre 2 à 3 mois.

Autres causes possibles

En plus de ces causes, il existe de nombreuses autres situations, telles que les traumatismes, l'exercice physique, la thromblophlébite, l'adénose sclérosante, les tumeurs bénignes ou les macrocystes, qui peuvent être clarifiées par le gynécologue ou le mastologue.

Ainsi, si la douleur mammaire reste présente même avec les remèdes maison que nous indiquons ici, une consultation est recommandée afin que le médecin puisse faire le diagnostic et indiquer le traitement le plus adapté à chaque situation.

Quand la douleur peut être un signe de cancer

La douleur mammaire est rarement un signe de cancer, car les tumeurs malignes ne provoquent généralement pas de douleur. Dans le cas du cancer du sein, d'autres symptômes doivent être présents tels que l'écoulement du mamelon, la dépression dans une partie du sein. Découvrez les 12 symptômes du cancer du sein.

Les femmes les plus exposées au cancer du sein sont celles qui ont une mère ou un grand-parent atteint de cancer du sein de plus de 45 ans et celles qui ont déjà eu un type de cancer. Les jeunes femmes qui ont allaité et qui n'ont eu que des lésions bénignes ou même un kyste mammaire bénin ne sont plus à risque de cancer du sein.

Dans tous les cas, en cas de suspicion, vous devez vous rendre chez le gynécologue pour enquêter et réaliser la mammographie après 40 ans.

Quand aller chez le médecin

Vous devriez consulter votre médecin lorsque votre douleur thoracique est sévère ou dure plus de 10 jours consécutifs, ou si elle survient avec des symptômes tels que:

• Écoulement clair ou sanglant du mamelon; Rougeur ou pus dans le sein; Fièvre ou une bosse dans le sein qui disparaît après la période menstruelle.

De plus, il est important d'aller chez le gynécologue au moins une fois par an pour avoir des tests qui évaluent la santé du sein et du système reproducteur, prévenir les problèmes et identifier les maladies dès le début.

Le médecin évalue généralement les seins en observant l'emplacement de la douleur, s'il y a des changements tels que l'asymétrie ou la rétraction du sein à un moment donné, et recherche également des zones enflammées ou douloureuses dans les aisselles ou les clavicules, pour vérifier s'il est nécessaire de commander des tests tels que la mammographie, échographie ou échographie du sein, surtout s'il y a des cas de cancer du sein dans la famille.