Taux élevé de cortisol: ce que cela peut être, les symptômes et comment traiter

Un taux élevé de cortisol est provoqué par la consommation de corticostéroïdes pendant plus de 15 jours ou par une augmentation de la production de cette hormone dans les glandes surrénales, en raison d'un stress chronique ou d'une tumeur.

Lorsque ce problème est suspecté, en raison des effets négatifs d'un excès de cortisol, tels que la prise de poids, l'hypertension artérielle, le diabète et l'ostéoporose, le médecin généraliste peut demander le test de cortisol, en mesurant le sang, l'urine ou la salive.

Le contrôle de cette hormone se fait par l'activité physique et la consommation d'aliments qui contrôlent le stress et la glycémie, comme l'igname, l'avoine, les œufs, les graines de lin et le lait et ses dérivés, par exemple. Cependant, lorsque des niveaux élevés de cortisol sont sévères, un traitement basé sur des médicaments ou même une intervention chirurgicale, guidé par l'endocrinologue, est nécessaire.

Causes principales

L'utilisation de corticostéroïdes, tels que la prednisone ou la dexaméthasone, pendant plus de 15 jours est la forme la plus courante d'excès de cortisol dans le sang, mais d'autres causes sont:

• Stress chronique et sommeil irrégulier: ils peuvent perturber la production de cortisol et provoquer son augmentation dans l'organisme; Dysfonctionnement des glandes surrénales: causé par la présence d'une tumeur ou par la dérégulation de ses cellules, qui peuvent produire un excès de cortisol; Tumeur cérébrale: peut stimuler la sécrétion de cortisol par les glandes surrénales.

Le stress provoque généralement un léger changement des valeurs de cortisol, tandis que les augmentations les plus intenses et les plus sévères sont causées par des changements directs dans les glandes surrénales et le cerveau.

Symptômes et effets possibles sur le corps

Lorsqu'il est produit dans les glandes surrénales, le cortisol est libéré dans la circulation dans le but de réguler les fonctions du corps. Cependant, en excès et pendant une longue période, cela peut entraîner de graves conséquences telles que:

• Augmentation du poids, de la circonférence abdominale et des ballonnements, en raison de la rétention d'eau et de la redistribution de la graisse corporelle; Diabète et glycémie élevée, en stimulant l'action du foie pour produire du glucose; L'ostéoporose, en diminuant l'absorption du calcium par l'organisme et en réduisant le collagène; Augmentation du stress, de l'irritabilité et de la dépression, car elle provoque la libération d'adrénaline et par une action directe sur le cerveau; Taux de cholestérol élevé, en augmentant la production de graisses par le foie et la libération dans la circulation; Réduction et faiblesse musculaire, car elle diminue la production de protéines et dégrade les protéines dans les tissus; Hypertension artérielle, pour provoquer une rétention de sodium et de liquide, et pour augmenter la libération d'adrénaline dans la circulation; Réduction des défenses de l'organisme, en inhibant l'inflammation et l'immunité; Des niveaux accrus d'hormones mâles dans le corps, qui chez les femmes peuvent provoquer des signes indésirables, tels que des cheveux excessifs, un épaississement de la voix et une perte de cheveux; Changements dans le cycle menstruel et difficulté à tomber enceinte, en raison du déséquilibre des hormones féminines; Fragilité cutanée, augmentation des plaies, des imperfections cutanées et des vergetures, en diminuant le collagène et en réduisant l'effet cicatrisant du corps.

Le nom de ces changements causés par l'augmentation chronique du cortisol est le syndrome de Cushing. Lorsque ce syndrome ou une augmentation du cortisol est suspecté, le médecin généraliste ou l'endocrinologue peut demander des tests sanguins, urinaires ou salivaires, qui démontrent l'augmentation de cette hormone dans le corps.

Si ces tests sont de grande valeur, le médecin recherchera alors la cause de l'excès de cortisol, par évaluation clinique et par tomographie ou imagerie par résonance magnétique, de l'abdomen et du cerveau.

En savoir plus sur la façon dont le test de cortisol est effectué.

Comment abaisser les niveaux de cortisol

Le cortisol étant étroitement lié au système émotionnel, une bonne façon de réguler le cortisol est de réduire le stress et l'anxiété, grâce à la psychothérapie et aux loisirs. De plus, faire de l'activité physique et manger des aliments qui contrôlent le sucre et le stress, comme les œufs, le lait et les produits laitiers, le poisson, l'avoine, les amandes, les châtaignes, le chia et les graines de lin, peuvent également aider.

Maintenant, si l'excès de cortisol est provoqué par l'utilisation de corticostéroïdes, il doit être éliminé progressivement, sur plusieurs jours, avec les conseils du médecin généraliste ou de l'endocrinologue.

Lorsque la cause de l'augmentation, le cortisol est plus grave, comme une tumeur, le traitement se fait avec l'utilisation de médicaments pour contrôler la quantité d'hormone, comme la métyrapone, l'aminoglutétimide, par exemple, et la chirurgie pour enlever cette tumeur, qui sera décidée et programmé entre le patient, l'endocrinologue et le chirurgien.

Apprenez à faire un traitement naturel qui aide à contrôler un taux élevé de cortisol.

Effets d'un taux élevé de cortisol pendant la grossesse

En plus d'entraver la possibilité de tomber enceinte, un taux élevé de cortisol peut entraîner certaines conséquences pour la mère et le bébé, car il augmente le risque d'hypertension artérielle et de diabète gestationnel, en plus de favoriser le travail prématuré. Chez le bébé, un excès de cortisol augmente le risque de troubles futurs, tels que la dépression, l'anxiété et la schizophrénie.

Ainsi, chaque fois que la femme enceinte présente des symptômes de cortisol élevé, elle doit en informer son obstétricien, afin que l'examen soit effectué.

Pour éviter une augmentation du cortisol, les femmes enceintes doivent avoir une alimentation équilibrée et éviter les situations stressantes pendant la grossesse, en plus d'avoir des moments de loisir qui leur permettent de se reposer et de se détendre autant que possible.

En savoir plus sur les risques de stress de la grossesse.