- 5 étapes pour bien faire vomir
- 1. Lavez-vous soigneusement les mains
- 2. Agenouillez-vous devant le vase
- 3. Mettez votre doigt sur votre gorge
- 4. Buvez 1 verre d'eau
- 5. Attendez 30 minutes avant de vous brosser les dents
- Risques possibles de provoquer des vomissements
- Qu'est-ce qui peut provoquer des vomissements
- Quand ne pas faire vomir
Les vomissements sont un réflexe naturel de l'organisme pour éliminer les aliments gâtés ou les substances toxiques qui peuvent être dans l'estomac et, par conséquent, lorsque cela est vraiment nécessaire, le corps provoque automatiquement des vomissements. Ainsi, les vomissements ne doivent être provoqués que sur recommandation du médecin ou en mangeant quelque chose qui provoque une très mauvaise sensation, qui ne s'est pas améliorée autrement.
Dans les situations où quelqu'un a ingéré une substance toxique ou un type de liquide irritant, comme des produits de nettoyage, l'idéal est de ne pas faire vomir, car ce liquide devra à nouveau traverser la gorge, ce qui pourrait causer plus de dommages. Idéalement, dans ces situations, rendez-vous immédiatement à l'hôpital pour commencer le traitement le plus approprié. Voici ce qu'il faut faire lorsque quelqu'un a bu du poison ou des produits de nettoyage.
5 étapes pour bien faire vomir
Pour provoquer correctement des vomissements et éviter beaucoup d'inconfort ou de complications graves, vous devez:
1. Lavez-vous soigneusement les mains
Se laver les mains est toujours très important, car il empêche la transmission de bactéries et d'autres micro-organismes à la gorge, empêchant ainsi l'apparition d'infections telles que l'amygdalite, par exemple.
2. Agenouillez-vous devant le vase
S'agenouiller devant les toilettes est l'une des positions les plus confortables et sûres pour vomir, cependant, il faut éviter de mettre trop de pression sur le ventre, car cela peut provoquer encore plus d'inconfort.
3. Mettez votre doigt sur votre gorge
Au début de la gorge, il y a un point qui peut être resserré pour donner envie de vomir. Pour ce faire, placez votre doigt dans votre bouche, puis appliquez une légère pression à l'arrière de votre langue, dans la région où commence votre gorge. L'envie de vomir est presque immédiate, mais certaines personnes peuvent avoir à effectuer cette manœuvre 2 ou 3 fois avant de pouvoir vomir avec succès, car le corps peut essayer de bloquer le signal les premières fois.
4. Buvez 1 verre d'eau
Après les vomissements, il est très important de boire un verre d'eau pour éliminer l'excès d'acide gastrique qui est collé aux parois de la gorge et qui peut provoquer des brûlures mineures et une inflammation.
5. Attendez 30 minutes avant de vous brosser les dents
Bien qu'après avoir vomi, il soit impératif d'éliminer le goût qui reste dans la bouche, il est préférable de simplement rincer à l'eau, car la muqueuse des dents est sensible lorsqu'elle entre en contact avec le contenu de l'estomac. Vous devez donc attendre au moins 30 minutes avant de vous brosser les dents.
Risques possibles de provoquer des vomissements
L'un des plus grands risques de vomissements est la possibilité de développer une pneumonie. En effet, lorsque le contenu de l'estomac est vomi, il retourne à la bouche et, dans le processus, une partie du contenu peut être aspirée dans les poumons. Si cela se produit, une inflammation se produit et les bactéries présentes dans les aliments digérés peuvent se développer dans les poumons, provoquant une pneumonie.
Cependant, des vomissements fréquents peuvent également endommager l'œsophage et la bouche, car ce sont des sites avec des muqueuses très sensibles qui ne sont pas prêts à entrer en contact direct avec l'acide gastrique.
Qu'est-ce qui peut provoquer des vomissements
Bien que l'envie de vomir soit relativement courante, il existe des situations dans lesquelles cela peut être un signe de changements dans le corps. Certains sont:
- Problèmes abdominaux graves, tels qu'une appendicite ou une obstruction intestinale; Changements dans le système digestif, tels que l'intoxication alimentaire ou les ulcères; Modifications du système nerveux, telles que méningite, hydrocéphalie ou tumeurs; Grossesse, surtout après la 6e semaine de grossesse; Utilisation de médicaments tels que la digoxine, la codéine ou la chimiothérapie.
Bien qu'il existe certaines situations dans lesquelles vous pouvez provoquer des vomissements sans grand risque, si l'envie de vomir apparaît très souvent et ne s'améliore pas, ou s'accompagne d'autres signes tels que le sang ou une odeur nauséabonde, il est important de se rendre à l'hôpital pour évaluer la situation.
Voir les 10 principales causes de vomissements.
Quand ne pas faire vomir
Les vomissements ne doivent jamais être utilisés pour éliminer les aliments de votre estomac simplement parce que vous avez trop mangé. Si cela se produit fréquemment, il est possible que vous souffriez de boulimie, un type de trouble de l'alimentation dans lequel la personne provoque des vomissements après avoir mangé afin de ne pas prendre de poids. En savoir plus sur la boulimie et comment la combattre.
De plus, si vous avez bu du poison ou des produits de nettoyage, vous ne devez pas non plus vomir, car il existe un risque très élevé de provoquer des brûlures dans l'œsophage.
