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Comment faire de la super farine pour perdre du poids

Anonim

La super farine pour la perte de poids est un mélange de plusieurs farines différentes et peut être faite à la maison. L'insertion de ce mélange dans le régime alimentaire contribue à diminuer l'appétit, il est donc recommandé d'ajouter 1 cuillère à soupe de farine mélangée à du jus ou de l'eau avant les principaux repas, comme le déjeuner et le dîner.

La super farine est un ensemble de farines avec différents types de fibres qui aideront à diminuer l'appétit et à soulager la constipation en régulant l'intestin et en facilitant la perte de poids. Cependant, pour aider à réguler l'intestin, il est essentiel de boire 1 verre d'eau toutes les 2 heures.

Où acheter de la super farine pour perdre du poids

Super farine pour la perte de poids peut être achetée dans les magasins d'aliments naturels ou sur Internet. Le prix d'un paquet de 400 g de super farine pour perdre du poids est d'environ 40 reais et dure environ 20 jours.

Cependant, pour faire de la super farine à la maison, suivez simplement cette recette:

Super recette de farine pour perdre du poids

Ingrédients pour faire de la super farine à la maison

  • 50 g de fibres de soja 50 g de son de blé 50 g de farine de lin 50 g de fibres de polydextrose 50 g de fibres d'inuline 50 g de pulpe de prune 50 g de papaye en poudre 50 g de gélatine 30 g de cannelle 30 g de sucralose

Méthode de préparation

Mélanger tous les ingrédients jusqu'à ce qu'il devienne une seule farine. Placer dans un bocal en verre hermétiquement fermé et conserver dans un endroit frais.

En plus de vous aider à perdre du poids, les fibres de super farine aident également à contrôler le diabète et à réduire le cholestérol.

Super farine et nourriture humaine

La super farine est différente de la nourriture humaine car elle a moins de calories et un plus grand effet laxatif.

De plus, la super farine peut être utilisée par les diabétiques et les patients hypertendus, car elle ne contient ni sucre ni sel, contrairement à la nourriture humaine.

Voir d'autres farines qui perdent du poids dans: Farine pour perdre du poids.

Comment faire de la super farine pour perdre du poids