- 1. Gommage au sucre et huile d'amande
- Ingrédients
- Méthode de préparation
- 2. Gommage au sel et à la lavande
- Ingrédients
- Méthode de préparation
- 3. Sucre exfoliant et huile de coco
- Ingrédients
- Méthode de préparation
- 4. Gommage à la farine de maïs et au sel de mer
- Ingrédients
- Méthode de préparation
Le sel et le sucre sont deux ingrédients faciles à trouver à la maison et qui fonctionnent très bien pour faire une exfoliation complète du corps, laissant la peau plus lisse, veloutée et douce.
Les crèmes exfoliantes sont une excellente option pour assurer une meilleure hydratation de la peau, car elles éliminent les cellules mortes qui peuvent entraver l'absorption de l'hydratant. Ainsi, une bonne astuce consiste à utiliser le gommage au moins une fois par semaine, pour garder votre peau toujours douce et hydratée.
De plus, comme ils sont relativement peu coûteux, le sel et le sucre peuvent être utilisés en grande quantité pour couvrir toute la peau du corps.
Si nécessaire, voyez également comment faire des gommages maison pour le visage.
1. Gommage au sucre et huile d'amande
Un excellent gommage corporel fait maison est un mélange de sucre et d'huile d'amande douce, car il contient des vitamines qui laissent la peau saine, lisse et exempte de cellules mortes.
Ingrédients
- 1 tasse de sucre, 1 ½ tasse d'huile d'amande douce.
Méthode de préparation
Mélanger les ingrédients dans un récipient puis frotter le corps avec des mouvements circulaires avant le bain. Lavez votre corps à l'eau tiède et séchez avec une serviette douce. Enfin, appliquez une crème hydratante adaptée à votre type de peau.
2. Gommage au sel et à la lavande
C'est le gommage parfait pour tous ceux qui recherchent un moment de détente, car en plus de contenir du sel qui élimine les cellules mortes de la peau, il contient également de la lavande, une plante aux fortes propriétés calmantes et relaxantes.
Ingrédients
- 1 tasse de gros sel, 3 cuillères à soupe de fleurs de lavande.
Méthode de préparation
Ajouter les ingrédients dans un récipient et bien mélanger jusqu'à ce que le sel et les fleurs soient mélangés. Ensuite, passez ce mélange sur le corps après avoir arrosé le corps avec la douche. Frottez le mélange dans le corps avec des mouvements circulaires pendant 3 à 5 minutes. Enfin, retirez le mélange avec la douche et lavez le corps.
Pour permettre à l'exfoliant de mieux adhérer au corps, vous pouvez ajouter un peu d'huile d'amande douce ou laver le corps avec du savon avant d'utiliser la mousse de savon pour mieux tenir le mélange exfoliant.
3. Sucre exfoliant et huile de coco
Cet exfoliant, en plus d'aider à nettoyer la peau, est également un excellent hydratant, car l'huile de coco hydrate et absorbe l'eau, gardant la peau douce plus longtemps.
Ingrédients
- 3 cuillères à soupe d'huile de coco, 1 tasse de sucre.
Méthode de préparation
Mettez l'huile de coco à chauffer légèrement au micro-ondes puis mélangez les ingrédients dans un récipient. Avant le bain, appliquez le mélange dans le corps dans un mouvement circulaire pendant 3 à 5 minutes puis lavez le corps.
4. Gommage à la farine de maïs et au sel de mer
Le gommage à la farine de maïs et au sel de mer est un excellent remède à la maison pour traiter la peau rugueuse. Les ingrédients qui composent ce gommage ont des propriétés qui éliminent la peau dure, revigorant et hydratant la peau.
Ingrédients
- 45 g de farine de maïs fine, 1 cuillère à soupe de sel de mer, 1 cuillère à café d'huile d'amande, 3 gouttes d'huile essentielle de menthe.
Méthode de préparation
Tous les ingrédients doivent être mélangés dans un bol avec de l'eau chaude et remués jusqu'à ce qu'ils forment une pâte homogène. Appliquer le gommage sur une peau rugueuse en effectuant des mouvements circulaires. Ce gommage naturel peut être utilisé sur les pieds, les mains et le visage. Voir plus de recettes de gommage maison pour les pieds.
L'étape suivante consiste à retirer le gommage à l'eau tiède et à sécher votre peau sans frotter. Après avoir utilisé ce gommage maison, la peau est belle et saine.
