- 1. Restez au repos
- 2. Lavez-vous soigneusement les mains
- 3. Quittez l'environnement aéré
- 4. Buvez beaucoup de liquides
- 5. Mangez des repas légers
- 6. Utilisation de médicaments
- Traitement de l'infection par le virus de l'enfance
- Quand aller chez le médecin
Pour guérir un virus rapide, il est important de rester à la maison et de se reposer, de boire au moins 2 L d'eau et de suivre un régime léger en choisissant des plats cuisinés et grillés. En cas d'infection virale sévère, il peut être nécessaire d'utiliser des médicaments pour réduire les symptômes, tels que fièvre, vomissements et diarrhée.
La virose est généralement plus fréquente chez les enfants, les bébés et les personnes dont le système immunitaire est faible et le traitement prend en moyenne 1 semaine, la gastro-entérite et la grippe étant les virus les plus courants. Sachez identifier les symptômes pour savoir s'il s'agit ou non d'un virus.
Ainsi, quelques conseils qui peuvent être suivis pour guérir le virus plus rapidement sont:
1. Restez au repos
Lors d'un virus, il est important de se reposer, en évitant les efforts, pour aider le corps à récupérer son énergie et favoriser l'élimination du virus. De plus, en restant à la maison et au repos, le risque de transmission du virus à autrui est réduit.
2. Lavez-vous soigneusement les mains
Il est également important de se laver les mains régulièrement, car les mains correspondent à l'une des principales formes de transmission de la maladie. Ainsi, en se lavant les mains, il est possible d'empêcher la transmission à d'autres personnes. Il est recommandé de se laver les mains après avoir éternué et toussé et après être allé aux toilettes.
3. Quittez l'environnement aéré
Le virus peut circuler plus facilement dans un environnement fermé et, par conséquent, il est important de laisser l'environnement bien ventilé, en ouvrant les fenêtres pour favoriser la circulation de l'air.
4. Buvez beaucoup de liquides
Pour prévenir la déshydratation causée par la diarrhée, les vomissements et la fièvre, il est nécessaire de boire au moins 2 litres d'eau ou de sérum maison par jour, en buvant à petites gorgées. De plus, les thés, en particulier le gingembre et la pêche sans sucre, aident à combattre plus facilement les nausées et hydratent le corps.
Apprenez à faire du sérum fait maison en regardant la vidéo suivante:
5. Mangez des repas légers
Les repas doivent être légers et faciles à digérer pour éviter les nausées, les vomissements et la diarrhée, et les aliments cuits et grillés doivent être choisis, en privilégiant les bouillons, les fruits tels que les pommes et les bananes bouillies, les légumes tels que les carottes ou les courgettes cuites ou les viandes blanc comme du poulet.
Pendant la virose, il est recommandé de ne pas consommer de fruits et légumes crus et d'aliments épicés, sucrés ou gras, car ils aggravent les symptômes et retardent la récupération.
6. Utilisation de médicaments
Lors d'un virus, il peut être nécessaire d'utiliser des médicaments pour arrêter plus rapidement les symptômes du virus et doit être recommandé par le médecin en fonction des symptômes, les principales indications étant:
- Médicaments pour combattre la douleur et la fièvre: des analgésiques et des antipyrétiques, tels que le paracétamol, peuvent être pris toutes les 8 heures pour réduire les maux de tête, le corps et la fièvre; Médicaments pour lutter contre les nausées et les vomissements: pour arrêter ces symptômes, un antiémétique tel que le métoclopramide doit être pris 15 à 30 minutes avant de manger; Médicaments pour lutter contre la diarrhée: dans ces cas, il est nécessaire de prendre un antidiarrhéique, comme le lopéramide après l'épisode de diarrhée.
En cas d'infection virale, l'utilisation d'antibiotiques n'est pas indiquée, car elle ne traite pas les maladies causées par des virus. Ainsi, les conseils médicaux sont essentiels pour choisir le meilleur médicament pour traiter le virus. En plus de ces médicaments, l'utilisation de suppléments riches en zinc et en vitamine C, tels que Vitergan et Cebion par exemple, aident à renforcer le système immunitaire, laissant le corps plus fort pour lutter contre les maladies causées par les virus.
Traitement de l'infection par le virus de l'enfance
Le traitement de l'infection virale chez les enfants ou les bébés est similaire au traitement pour les adultes, cependant, il est important d'aller chez le pédiatre pour ajuster le traitement. Ainsi, il est recommandé que l'enfant ou le bébé reste à la maison, ne va pas à la crèche ou à l'école pour ne pas empirer et ne pas contaminer ses collègues. De plus, les parents devraient:
- Mesurer la température de l'enfant ou du bébé toutes les 2 heures et, si nécessaire, administrer un médicament pour faire baisser la fièvre selon les recommandations du médecin; Encouragez l'enfant à boire de l'eau ou du thé toutes les 30 minutes. Dans le cas des bébés, il est essentiel d'allaiter toutes les 2 heures; Donnez à l'enfant de petites quantités d'aliments cuits, comme de la soupe et du riz avec du poulet bouilli et des pommes ou des bananes; Se laver les mains de l'enfant ou du bébé et des membres de sa famille au moins 3 fois par jour.
Ces mesures aident généralement l'enfant à s'améliorer rapidement et à retrouver santé et bien-être.
Quand aller chez le médecin
Il est important d'aller chez le médecin lorsque les symptômes s'aggravent même en suivant toutes les recommandations, la personne a une fièvre supérieure à 38, 5 ° C pendant plus de 3 jours, ne peut pas bien manger et vomit environ 4 fois par jour.
Dans de tels cas, le médecin peut indiquer que des tests sanguins sont effectués pour détecter le virus et, par conséquent, indiquer le meilleur traitement pour lutter plus efficacement contre le virus.
