Le champignon Reishi, également connu sous le nom d'herbe de Dieu, Lingzhi, champignon d'immortalité, champignon de longévité et plante spiritueuse, a des propriétés médicinales telles que le renforcement du système immunitaire et la lutte contre les maladies du foie, telles que l'hépatite B.
Ce champignon a une forme plate et un goût amer, et peut être trouvé dans certains magasins d'aliments naturels ou sur les marchés orientaux, sous forme naturelle, en poudre ou en capsules, avec des prix variant entre 40 et 70 reais.
Ainsi, la consommation du champignon Reishi apporte les bienfaits suivants pour la santé:
- Renforce le système immunitaire; Prévient l'athérosclérose; Aide au traitement du cancer colorectal, de l'asthme et de la bronchite; Empêche l'aggravation de l'hépatite B et aide à maintenir le bon fonctionnement du foie; Aide à contrôler la tension artérielle; Prévient le cancer de la prostate; Prévient les maladies dans le foie et reins.
La quantité recommandée de cet aliment est de 1 à 1, 5 g de poudre par jour ou 2 comprimés environ 1 heure avant les principaux repas, de préférence selon avis médical. Voir les types et les avantages des 5 autres champignons.
Effets secondaires et contre-indications
Les effets secondaires du champignon reishi sont rares et se produisent principalement en raison de la consommation excessive de poudre de ce champignon, avec des symptômes tels que bouche sèche, démangeaisons, diarrhée, acné, maux de tête, vertiges, saignement dans le nez et sang dans les selles.
De plus, il est important de se rappeler que cet aliment est contre-indiqué en cas de femmes enceintes ou allaitantes, de problèmes de vessie ou d'estomac, d'hypertension ou d'hypertension artérielle, de chimiothérapie, de chirurgie récente et d'utilisation de médicaments immunosuppresseurs ou anticoagulants, tels que L'aspirine.
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