Le mal des transports (mal des transports): qu'est-ce que c'est et comment se fait le traitement

Le mal des transports, également connu sous le nom de mal des transports, se caractérise par l'apparition de symptômes tels que nausées, vomissements, vertiges, sueurs froides et malaises, lorsque vous voyagez en voiture, en avion, en bateau, en bus ou en train, par exemple.

Les symptômes du mal des transports peuvent être évités grâce à des mesures simples, telles que s'asseoir devant le véhicule et éviter les boissons alcoolisées ou les aliments lourds avant le voyage, par exemple. De plus, dans certains cas, le médecin peut prescrire la prise de médicaments antiémétiques.

Parce que ça arrive

Le mal des transports survient généralement en raison de signaux incohérents qui sont envoyés au cerveau. Par exemple, lors d'un voyage, le corps ressent des mouvements, des turbulences et d'autres signes qui indiquent des mouvements, mais en même temps, les yeux ne reçoivent pas ce signal de mouvement, comme lorsqu'une personne marche dans la rue, par exemple. C'est ce conflit de signaux reçus par le cerveau qui entraîne des symptômes tels que nausées, vomissements et vertiges.

Quels symptômes

Les symptômes pouvant survenir chez les personnes atteintes du mal des transports sont des nausées, des vomissements, des étourdissements, des sueurs froides et un malaise général. De plus, certaines personnes peuvent également trouver difficile de maintenir l'équilibre.

Ces symptômes sont plus fréquents chez les enfants âgés de 2 à 12 ans et chez les femmes enceintes.

Comment prévenir le mal des transports

Pour prévenir le mal des transports, les mesures suivantes peuvent être prises:

• Asseyez-vous devant le moyen de transport ou à côté d'une fenêtre et regardez l'horizon si possible; Évitez de lire en voyage ou en utilisant des appareils tels qu'un téléphone portable, un ordinateur portable ou une tablette ; Évitez de fumer et de boire de l'alcool avant et pendant le voyage; Faites un repas sain avant le voyage, en évitant les aliments très acides ou gras; si possible, ouvrez un peu la fenêtre pour respirer l'air frais; évitez les odeurs fortes; prenez un remède à la maison, comme des capsules de thé ou de gingembre, par exemple.

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Comment se fait le traitement

Afin de prévenir et de soulager le mal des transports, en plus des mesures préventives mentionnées ci-dessus, la personne peut choisir de prendre des médicaments qui préviennent les symptômes, tels que le dimenhydrinate (Dramin) et la méclizine (Meclin), qui doivent être ingérés autour une demi-heure à une heure avant le voyage. En savoir plus sur le remède Dramin.

Ces remèdes agissent sur les systèmes vestibulaire et réticulaire, responsables des nausées et vomissements, et agissent également sur le centre des vomissements, prévenant et traitant les symptômes du mal des transports. Cependant, ils peuvent provoquer des effets secondaires, tels que somnolence et sédation.