Le chardon marial, également connu sous le nom de chardon-Marie, chardon ou ver à feuilles, est une plante médicinale largement utilisée pour faire des remèdes maison pour les problèmes de foie et de vésicule biliaire, par exemple. Son nom scientifique est Silybum marianum et peut être trouvé dans les magasins d'aliments naturels, les pharmacies et certains marchés ouverts.
La principale substance active de cette plante est la silymarine, qui en plus d'agir sur le foie et la vésicule biliaire, augmente la production de lait maternel. Découvrez comment préparer ce remède naturel pour augmenter la production de lait maternel.
À quoi ça sert
Le chardon a des propriétés anti-inflammatoires, astringentes, digestives, diurétiques, régénérantes et antiseptiques, et peut être utilisé pour aider au traitement de la migraine, des nausées, des varices, des problèmes de rate ou de vésicule biliaire.
L'application principale du chardon est dans le traitement des changements hépatiques, ceci en raison de l'un de ses constituants, la silymarine. Cette substance agit directement sur les cellules du foie qui sont endommagées en raison de l'excès de substances toxiques, telles que l'alcool, les régénérant et prévenant d'autres blessures. Ainsi, le chardon-Marie peut être utilisé pour aider au traitement de la cirrhose, de l'hépatite ou de la graisse dans le foie, par exemple. Voir 11 symptômes de problèmes hépatiques.
En facilitant le fonctionnement du foie, il aide à éliminer les toxines et, par conséquent, il est souvent utilisé en conjonction avec des régimes pour aider au processus de perte de poids et aider la personne à mieux s'adapter à l'augmentation de l'activité physique.
Comment utiliser
Les fruits du chardon sont généralement utilisés pour faire du thé. Le thé est fait avec une cuillère à café de fruits écrasés et 1 tasse d'eau bouillante. Laisser reposer 15 minutes, filtrer et boire 3 à 4 tasses par jour.
Ce thé ne doit compléter le traitement indiqué par le médecin pour la graisse du foie, et doit être accompagné d'exercice et de régime alimentaire, en plus d'éviter de fumer et de consommer des boissons alcoolisées. Voir d'autres remèdes maison pour la graisse du foie.
De plus, le chardon peut également se trouver sous forme de gélules ou de comprimés, plus souvent qu'il est associé à d'autres plantes comme l'artichaut ou la myrtille, qui ont également un excellent effet de régénération hépatique. La dose recommandée en gélule est généralement comprise entre 1 et 5 g, étant conseillé de consulter un naturopathe ou un herboriste en fonction de chaque cas.
Effets secondaires possibles et quand ne pas utiliser
Le chardon, s'il est consommé en excès, peut provoquer une irritation de l'estomac et provoquer des brûlures dans la muqueuse gastrique, en plus de la diarrhée, des vomissements et des nausées. Par conséquent, l'utilisation de cette plante médicinale est contre-indiquée chez les enfants, les patients hypertendus, les personnes souffrant de problèmes rénaux ou gastriques, comme la gastrite ou les ulcères, par exemple.
Les femmes enceintes ou allaitantes doivent utiliser cette plante uniquement avec un avis médical. En effet, bien qu'il ait été identifié que cette plante augmente la production de lait maternel et qu'aucune des substances ne se trouve dans le lait, d'autres études sont encore nécessaires pour, en fait, confirmer que sa consommation ne présente pas de risque pour la mère ou le bébé.
