La cystéine est un acide aminé que le corps peut produire et, par conséquent, il serait non essentiel. La cystéine et la méthionine ont une relation étroite, car la cystéine, un acide aminé, peut être produite par la méthionine, un acide aminé.
La cystéine est importante pour la croissance des cheveux, donc pour ceux qui veulent que leurs cheveux poussent rapidement, ils devraient augmenter leur consommation d'aliments riches en cystéine, ainsi qu'il est également possible d'acheter des conditionneurs et des masques avec de la cystéine, pour transmettre les cheveux et les fortifier. le fil.
Liste des aliments riches en cystéine
Les principaux aliments riches en cystéine sont:
- Lait et ses dérivés; grains entiers; noix de cajou, noix du Brésil, noix, noisettes, amandes, arachides; ail, brocoli, oignon rouge, chou de Bruxelles.
À quoi sert la cystéine
La cystéine contribue à la formation et à la santé de la peau, en plus d'être importante pour la croissance saine des cheveux.
La cystéine peut être produite commercialement à partir de cheveux humains ou de poils et de plumes d'animaux, utilisés pour fabriquer des crèmes et des produits pour le traitement des cheveux faibles ou abîmés, qui doivent être renforcés.
