Le yogourt et le jaune d'oeuf peuvent être ajoutés à l'alimentation du bébé à l'âge de 8 mois, en plus des autres aliments déjà ajoutés.
Cependant, ces nouveaux aliments ne peuvent pas être administrés tous en même temps. Il est nécessaire que les nouveaux aliments soient donnés au bébé un par un afin qu'il s'adapte au goût, à la texture et également pour identifier les éventuelles réactions allergiques à ces aliments.
- Introduction au yogourt - lorsque le bébé a 8 mois, le yogourt peut être donné à la collation de l'après-midi en ajoutant un fruit cuit ou un biscuit. De cette façon, vous pouvez remplacer une bouteille ou un repas de farine sucrée. Introduction du jaune d'oeuf - une semaine après l'introduction du yogourt dans l'alimentation du bébé, le jaune peut être donné à la place de la viande dans la purée de légumes. Commencez par faire bouillir l'œuf, puis brisez le jaune en quatre parties et ajoutez un quart du jaune dans la bouillie la première fois, puis augmentez-le de moitié la deuxième fois et ajoutez ensuite le jaune complet. Les blancs d'œufs ne doivent pas être introduits avant la première année complète du bébé, car ils ont un grand potentiel de production d'allergies en raison de sa composition.
Garder le bébé hydraté est essentiel pour le bon fonctionnement des organes du bébé et surtout pour éviter la constipation, à 8 mois le bébé doit boire 800 ml d'eau qui comprend toute l'eau contenue dans la nourriture et l'eau pure.
Menu alimentation bébé à 8 mois
Un exemple de menu du jour pour bébé de 8 mois pourrait être:
- Petit déjeuner (7h00) - Lait maternel ou biberon de 300 mlCollation (10h00) - 1 yaourt natureDéjeuner (13h00) - Bouillie de citrouille, pomme de terre et carotte au poulet. Purée de poires Collation (16h00) - Lait maternel ou bouteille de 300 ml Dîner (18h30) - Bouillie de banane, pomme et orange (21h00) - Lait maternel ou bouteille de 300 ml.
Les horaires d'alimentation du bébé ne sont pas rigides, ils peuvent varier en fonction de chaque bébé, le plus important est de ne jamais laisser le bébé plus de 3 heures sans se nourrir.
À 8 mois, les repas du bébé ne peuvent pas dépasser 250 g, car le bébé à cet âge n'a que la capacité de cette quantité dans son estomac.
En savoir plus sur: Aliments de 9 à 12 mois.
