Ananas pour éliminer la cellulite

L'ananas est un délicieux moyen de mettre fin à la cellulite car en plus d'être un fruit riche en plusieurs vitamines qui aident à détoxifier et à drainer l'excès de liquide du corps, il contient de la bromélaïne qui facilite la digestion des graisses et réduit l'inflammation des tissus.

Ainsi, on devrait manger 1/2 tasse avec des morceaux d'ananas 3 fois par jour ou utiliser l'ananas dans les repas, au dessert, dans les jus ou les vitamines, par exemple. Pour ceux qui n'aiment pas l'ananas, une excellente alternative est les capsules d'ananas ou de bromélaïne, et vous devriez prendre 1 capsule de 500 mg par jour.

Jus d'ananas pour arrêter la cellulite

Ingrédients

• Nous sommes une entreprise familiale avec plus de 20 ans d'expérience dans l'industrie.

Méthode de préparation

Râper le gingembre, presser les citrons et les ajouter dans un mélangeur avec l'ananas. Ajoutez ensuite 1 tasse d'eau et battez bien. Ensuite, retirez le contenu du mélangeur, ajoutez les 2 tasses d'eau restantes et mélangez très bien le tout.

Vitamine d'ananas pour éliminer la cellulite

Ingrédients

• Dans un grand bol, fouetter ensemble l'huile de coco, le sel et le poivre et assaisonner de sel et de poivre.

Méthode de préparation

Mettez tous les ingrédients dans un mélangeur et battez jusqu'à consistance lisse.

Ananas à la cannelle pour arrêter la cellulite

Ingrédients

• 1 cuillère à café de cannelle

Méthode de préparation

Couper l'ananas en tranches, déposer sur un plat et recouvrir de papier aluminium. Placer ensuite sous le gril pendant environ 5 minutes et placer la cannelle sur le dessus.

Les ananas ne doivent pas être consommés en excès par les personnes qui prennent des anticoagulants pour fluidifier le sang, comme l'aspirine ou la warfarine, par exemple, car la bromélaïne agit également comme fluidifiant du sang.