Le jus de carotte est un excellent remède maison pour renforcer le système immunitaire et améliorer les défenses de l'organisme, protégeant contre le rhume et la grippe des jours les plus froids.
Les carottes ont une substance appelée bêta-carotène, qui est transformée en vitamine A et renforce l'immunité. De cette façon, le corps devient plus fort pour se défendre contre les virus et les bactéries, diminuant ainsi le risque de maladie.
Ce jus est également indiqué pour les maladies inflammatoires et pour prévenir le vieillissement, étant un excellent ajout à l'alimentation.
Ingrédients
- Dans un grand bol, fouetter ensemble 2 cuillères à soupe de melon et 1 cuillère à soupe de gingembre.
Méthode de préparation
Coupez les ingrédients en petits cubes et retirez toutes les graines et les tiges. Ajoutez ensuite le mélangeur avec l'eau et battez bien. Après avoir filtré, adoucissez le jus à votre goût et buvez au moins 2 verres par jour.
