Somnambulisme chez l'enfant: ce que c'est, symptômes et causes

Le somnambulisme chez l'enfant est un trouble du sommeil dans lequel l'enfant est endormi, mais semble être éveillé, capable de s'asseoir, de parler ou de marcher dans la maison, par exemple. Le somnambulisme se produit pendant un sommeil profond et peut durer de quelques secondes à 40 minutes.

Le somnambulisme dans la plupart des cas est curable, disparaissant seul à l'adolescence, bien que, chez certaines personnes, il puisse se poursuivre jusqu'à l'âge adulte. Les causes spécifiques sont encore inconnues, mais on pense que les épisodes de somnambulisme, qui commencent normalement 2 heures après le sommeil de l'enfant, sont liés à l'immaturité du cerveau.

Signes et symptômes principaux

Certains signes courants d'enfants souffrant de somnambulisme comprennent:

• Asseyez-vous sur le lit pendant que vous dormez; faites pipi dans des endroits inappropriés; levez-vous et promenez-vous dans la maison pendant que vous dormez; parlez ou chuchotez des mots ou des phrases déroutants et dénués de sens; ne vous souvenez de rien de ce que vous avez fait pendant votre sommeil.

Pendant les épisodes de somnambulisme, il est normal que l'enfant ait les yeux ouverts et le regarde fixement, semblant éveillé, mais bien qu'il soit capable de suivre certains ordres, il peut ne pas entendre ou comprendre tout ce qui est dit.

Quand il se réveille le matin, il est rare qu'un enfant se souvienne de ce qui s'est passé pendant la nuit.

Qu'est-ce qui peut provoquer le somnambulisme chez les enfants

Les causes du somnambulisme chez l'enfant ne sont pas encore entièrement comprises, mais l'immaturité du système nerveux central peut être liée, ainsi que les facteurs génétiques, les mauvaises nuits, le stress et la fièvre.

De plus, l'envie de faire pipi pendant le sommeil peut également augmenter l'apparence d'épisodes de somnambulisme, car l'enfant peut se lever pour faire pipi sans se réveiller, finissant par uriner ailleurs dans la maison.

Bien que cela puisse se produire en raison de l'immaturité du système nerveux, le somnambulisme n'indique pas que l'enfant a des problèmes psychologiques ou émotionnels.

Comment se fait le traitement

Il n'y a pas de traitement spécifique pour le somnambulisme infantile, car les épisodes de somnambulisme sont généralement légers et disparaissent à l'adolescence. Cependant, si le somnambulisme est très fréquent et persistant, l'enfant doit être conduit chez un pédiatre ou un médecin spécialisé dans les troubles du sommeil.

Cependant, les parents peuvent prendre certaines mesures pour aider à réduire les épisodes de somnambulisme et d'autres pour empêcher l'enfant de se blesser, telles que:

• Créer une routine de sommeil, endormir l'enfant et toujours se réveiller en même temps; Réguler les heures de sommeil de l'enfant, s'assurer qu'il / elle dort assez longtemps; Éviter de donner à l'enfant des médicaments ou des boissons stimulantes pour le garder éveillé; Éviter de jouer très agité avant de s'endormir; ne secouez pas et n'essayez pas de réveiller l'enfant au milieu d'un épisode de somnambulisme pour qu'il ne soit pas effrayé ou stressé; parlez calmement à l'enfant et emmenez-le prudemment dans la pièce, en espérant que le sommeil reviendra à dormir. normal; garder la chambre de l'enfant exempte d'objets tranchants, de meubles ou de jouets dans lesquels il pourrait trébucher ou se blesser; laisser les objets tranchants tels que des couteaux et des ciseaux ou des produits de nettoyage hors de la portée de l'enfant; empêcher l'enfant de dormir sur le dessus superposé, verrouiller les portes de la maison et retirer les clés, bloquer l'accès aux escaliers et mettre des écrans de protection sur les fenêtres.

Il est également très important que les parents restent calmes et transmettent la sécurité à l'enfant, car le stress peut augmenter la fréquence des épisodes de somnambulisme.

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