Les principaux signes d'une peau sèche ou déshydratée sont la perte de luminosité, devenant rugueuse, donnant la sensation de tiraillement.
Causes de la peau sèche et déshydratée
Certaines des causes possibles de la peau sèche et déshydratée sont:
- Facteurs génétiques; Vieillissement; Ménopause; Exposition à des agressions extérieures telles que le soleil, la chaleur, la pollution ou un savon inapproprié.
La peau est enduite d'un film, appelé film hydrolipidique, qui la protège des agressions extérieures et garantit un maintien idéal et une teneur en eau dans les différentes couches de la peau. Ce film hydrolipidique, qui est un mélange de sébum, de sueur et de sécrétions naturelles, est responsable de l'équilibre, de la vivacité et de la souplesse de la peau et lorsqu'elle est déséquilibrée, la peau est sèche et déshydratée, il est donc conseillé d'utiliser un hydratant approprié.
Traitement pour peaux sèches et déshydratées
Le traitement des peaux sèches et déshydratées consiste à maintenir le film hydrolipidique en parfait équilibre, c'est pourquoi il est recommandé:
- Utilisez un savon liquide ou hydratant; Évitez les longs bains et avec de l'eau très chaude; Appliquez une bonne couche de crème hydratante (adaptée à votre type de peau) tous les jours après le bain; Prenez 1, 5 à 2 litres d'eau par jour; Mangez d'une manière saine;
De plus, il est important d'éviter l'exposition au soleil, au froid ou au vent, et comme les genoux, les pieds et les coudes sont les régions où la peau a tendance à devenir très sèche, vous pouvez appliquer une autre crème spécifique pour la peau très sèche dans ces endroits du 2 au 3 fois par jour.
