- À quoi ça sert
- Comment c'est fait
- Qui ne devrait pas faire
- Quelle est la différence entre l'ostéopathie et la chiropratique
L'ostéopathie est une thérapie qui comprend la connaissance de la médecine alternative et est basée sur l'application de techniques manuelles, similaires au massage, pour aider à la récupération, au maintien et au rétablissement de l'équilibre entre le corps et l'esprit. Pendant les techniques appliquées, le professionnel formé dans ce domaine peut déplacer les articulations, les muscles et les nerfs pour soulager la douleur et améliorer la mobilité de la partie du corps.
Généralement, cette thérapie est indiquée pour les personnes qui ont des problèmes tels que des luxations, des spasmes musculaires et des douleurs dans le nerf sciatique, le dos ou l'épaule, par exemple, et d'autres problèmes dans le corps causés par un mode de vie sédentaire, une mauvaise posture, des blessures sportives ou un stress excessif. Cependant, l'ostéopathie n'est pas indiquée pour les personnes souffrant d'ostéoporose très avancée et de troubles de la coagulation sanguine.
À quoi ça sert
Les professionnels de l'ostéopathie, appelés ostéopathes, appliquent des techniques d'étirement et de massage pour améliorer des conditions telles que:
- Spasmes musculaires; Douleur du nerf sciatique; Douleur au dos; Douleur au bas du dos; Douleur à l'épaule ou au cou; Hernie discale; Blessures sportives mineures.
Les techniques appliquées aident à améliorer les mouvements articulaires, à soulager les tensions musculaires et à améliorer la circulation sanguine.Par conséquent, elles peuvent également être recommandées aux femmes enceintes pour réduire les symptômes de maux de dos et de gonflement des jambes dus au poids du ventre.
Comment c'est fait
Avant de commencer les séances d'ostéopathie, le professionnel prendra un premier rendez-vous au cours duquel il recueillera des informations sur les problèmes de santé, les antécédents familiaux de maladie, le mode de vie et les habitudes alimentaires et sera en mesure d'évaluer la posture de la personne et d'analyser si la personne souffre d'anxiété ou le stress. Si l'ostéopathe identifie un problème de santé grave, il peut référer un médecin, comme l'orthopédiste.
Pendant les séances, l'ostéopathe effectue une série de mouvements de la main, tels que des massages et des étirements, pour travailler les os, les muscles, les ligaments et les nerfs afin de soulager la douleur et de restaurer la santé de la partie du corps touchée.
Le traitement par ostéopathie ne provoque pas de douleur, cependant, selon la gravité des lésions musculaires ou nerveuses, la personne peut ressentir un léger inconfort après les séances. L'ostéopathe ne recommande pas l'utilisation de médicaments, mais peut donner des conseils sur les changements de style de vie, tels que l'alimentation et l'activité physique.
Qui ne devrait pas faire
L'ostéopathie n'est pas recommandée pour les personnes qui ont des changements dans le corps qui conduisent à une fragilité osseuse, comme une ostéoporose sévère et des métastases osseuses, par exemple, car cela peut aggraver les symptômes et causer d'autres problèmes de santé.
De plus, cette thérapie n'est pas indiquée pour les personnes souffrant d'arthrite sévère, de fractures osseuses, de troubles qui affectent la coagulation du sang ou qui utilisent des anticoagulants, comme la warfarine. De plus, les personnes atteintes de sclérose en plaques, qui est une maladie auto-immune caractérisée par une altération du système nerveux et qui peuvent avoir des symptômes de douleur et de faiblesse musculaire, ne devraient pas non plus souffrir d'ostéopathie.
Quelle est la différence entre l'ostéopathie et la chiropratique
L'ostéopathie est souvent confondue avec la pratique chiropratique, mais l'ostéopathie est un type de thérapie plus large, qui implique plusieurs techniques de traitement de palpation qui cherchent à améliorer les problèmes musculaires, par exemple, à la recherche des causes de la douleur, en plus de se concentrer dans l'équilibre du corps et de l'esprit dans son ensemble.
La chiropratique, quant à elle, utilise des techniques plus ciblées sur les douleurs rachidiennes aiguës et se concentre directement sur ces zones douloureuses, grâce à des techniques de massage plus restreintes, dans le but d'aligner les os et de soulager la douleur uniquement. Apprenez-en plus sur la chiropratique, à quoi elle sert et comment elle est fabriquée.
