Le thé amincissant fait maison est un mélange de thé blanc, de thé vert et de thé rouge. Le thé blanc empêche l'accumulation de graisses alimentaires dans le corps et les thés rouges et verts sont riches en caféine et en phytates, qui aident à brûler les graisses déposées dans le corps.
Ingrédients
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La préparation
Pour préparer le thé, vous devez d'abord mélanger toutes les herbes dans un récipient. Ajoutez simplement 2 cuillères à soupe de ce mélange d'herbes dans 1, 5 L d'eau bouillante et couvrez. Laisser reposer 10 minutes et filtrer les feuilles. Prendre tout au long de la journée, sans édulcorer.
Accompagner un régime de rééducation alimentaire avec une restriction des aliments riches en sucre et en matières grasses, et combiner tout cela avec ce thé maison pour perdre du poids, améliore les résultats du régime en augmentant la perte de poids.
Les soupes sont également d'excellents alliés pour la perte de poids, étant faibles en calories et riches en vitamines et minéraux. Voir 3 recettes faciles pour les soupes pour perdre du poids.
