Lombalgie (lombalgie): ce que cela peut être et comment la traiter

La lombalgie provoque une douleur à l'extrémité de la colonne vertébrale et peut ou non s'accompagner d'une douleur qui irradie vers une ou les deux fesses ou vers les jambes dans la même direction que le nerf sciatique. Il peut être classé comme:

• Lombalgie aiguë: les maux de dos sont apparus il y a moins de 6 semaines, causés par des facteurs tels qu'une mauvaise posture et une amélioration des médicaments ou de la physiothérapie; Lombalgie chronique: Ador sur le dos est présent depuis plus de 12 semaines, sa cause n'est pas toujours identifiée et le traitement implique des médicaments, de la physiothérapie et de l'exercice régulièrement.

Elle peut être causée par une mauvaise posture, un mal de dos ou être associée à d'autres maladies, telles que les hernies discales ou l'arthrose vertébrale. Son traitement se fait à l'aide d'anti-inflammatoires et d'analgésiques et de séances de physiothérapie, qui peuvent impliquer l'utilisation de sacs d'eau chaude, des exercices et des étirements.

Symptômes et diagnostic

Les symptômes de la lombalgie sont:

• Douleur à l'extrémité de la colonne vertébrale, au-dessous des dernières côtes et au-dessus des fessiers; Contracture et tension musculaire accrue dans la région affectée; Incapacité à s'asseoir ou à se tenir debout longtemps, étant nécessaire pour chercher de nouvelles positions pour s'asseoir, dormir ou marcher.

Afin de diagnostiquer les lombalgies, l'orthopédiste, le rhumatologue ou le physiothérapeute peut, en plus d'observer les signes de la maladie, demander un examen d'image, comme une radiographie et une imagerie par résonance magnétique, pour vérifier d'autres maladies impliquées, telles qu'une hernie discale, ou pour vérifier si le nerf sciatique est impliqué, ce qui aide à définir le traitement le plus approprié pour chaque cas.

Parfois, les examens sont normaux malgré la difficulté de bouger et d'effectuer des activités quotidiennes, nécessitant un traitement. Habituellement, ce type de maux de dos est plus fréquent chez les personnes qui pratiquent des activités manuelles, telles que l'haltérophilie, les mouvements répétitifs, ou assis ou debout pendant une longue période, toujours dans la même position.

Quelles sont les causes de la lombalgie

Les maux de dos peuvent se développer en raison d'une mauvaise posture, d'une déformation anatomique ou d'un traumatisme local, mais il n'est pas toujours possible de découvrir sa cause, et il peut survenir à tous les âges, affectant également les hommes et les femmes.

Certaines situations qui favorisent la douleur à la fin de la colonne vertébrale sont:

• Efforts répétitifs; traumatisme mineur, comme une chute; mode de vie sédentaire; erreur posturale; position non ergonomique au travail; arthrose vertébrale; ostéophytose (bec de perroquet); ostéoporose dans la colonne vertébrale; syndrome myofascial; spondylolisthésis; spondylarthrite ankylosante; polyarthrite rhumatoïde; tumeur; infection locale.

L'excès de poids influe également sur la présence de douleur à l'extrémité de la colonne vertébrale, car en plus d'altérer le point de gravité, il y a une plus grande flaccidité et distension de l'abdomen.

Comment traiter les lombalgies

Le traitement des lombalgies peut être effectué en prenant des anti-inflammatoires, des corticostéroïdes, des analgésiques et des relaxants musculaires. Découvrez quelques exemples de remèdes contre les maux de dos, qui peuvent être indiqués par le médecin. La physiothérapie est également indiquée et peut être effectuée avec des méthodes de chauffage superficiel et / ou profond, d'étirement et de renforcement du dos.

Découvrez dans la vidéo ci-dessous ce que vous pouvez faire pour lutter contre les maux de dos:

Signes que la lombalgie peut être très grave

Certains signes et symptômes qui peuvent indiquer que les maux de dos sont une affection plus grave et qui nécessitent une évaluation médicale urgente sont:

• Être âgé de moins de 20 ans et de plus de 55 ans; être récemment tombé ou avoir subi un accident; avoir également des douleurs thoraciques ou thoraciques; fièvre; perte de poids sans cause apparente (régime ou exercice); utilisation à long terme de médicaments; Changements de sensibilité, sensation de choc ou d'engourdissement.

Dans ces cas, vous devriez consulter le médecin orthopédiste dès que possible.